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专注、高效、成功的早晨会让你一天都精力充沛，最后必然会创

那晓旭

专注、高效、成功的早晨会让你一天都精力充沛，最后必然会创造出专注、高效的成功生活。

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高翔

家庭聚餐回来，我女儿与奶奶聊起战争。她说她看到新闻导弹落入平民区感到难过。她说自己看过的两本战争小说《永别了武器》和《西线无战事》，西线比海明威的更令人唏嘘。因为战争不该以任何形式美化。我不由从后视镜里看了一眼我那侃侃而谈的女儿。觉得很有趣。因为我知道，她的观点是受我影响。多年前我从图书馆借来《西线无战事》和《永别了武器》，几乎同时读完，高下立见。海明威到冷硬带着一些刻意，他说战争毁灭了爱情。而《西线》彻底剥离了战争鼓吹的浪漫主义，英雄主义和家国大义，只关注普通士兵的肉体与灵魂。我曾跟先生探讨过我的读后感受，女儿听了，也把书拿去读了，也几次跟我探讨过她对《西线》的喜爱。小孩子是这样，他们听到父母的一些观点，会自己进行咀嚼，然后他们认同，之后会以为这是他们自己的观点。这其实也是父母影响孩子的一个绝佳渠道：你尽管浸淫其中，孩子会因为你的热爱而感到好奇，并展开属于她自己的探索和思考。

梁玉芝

王冰冰

修行并不是让我们有所得，而是让我们发现本无所缺！

郭朋雅

边界感的意思是指对界限的判定或重视程度。边界，就是在意识层面分清楚什么是你，什么是我，什么是你的，什么是我的。我对我自己负责，你对你自己负责，同时我拒绝你替我的人生做主，我也不要为你的人生负责。

彭充

我允许任何事情的发生。我允许，事情是如此的开始，如此的发展，如此的结局。因为我知道，所有的事情，都是因缘和合而来，一切的发生，都是必然。若我觉得应该是另外一种可能，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我允许别人如他所是。我允许，他会有这样的所思所想，如此的评判我，如此的对待我。因为我知道，他本来就是这个样子，在他那里，他是对的。若我觉得他应该是另外一种样子，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我允许我有了这样的念头。我允许，每一个念头的出现，任它存在，任它消失。因为我知道，念头本身本无意义，与我无关，它该来会来，该走会走。若我觉得不应该出现这样的念头，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我允许我升起了这样的情绪。我允许，每一种情绪的发生，任其发展，任其穿过。因为我知道，情绪只是身体上的觉受，本无好坏。越是抗拒，越是强烈。若我觉得不应该出现这样的情绪，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我允许我就是这个样子。我允许，我就是这样的表现，我表现如何，就任我表现如何。因为我知道，外在是什么样子，只是自我的积淀而已。真正的我，智慧具足。若我觉得应该是另外一个样子，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我知道，我是为了生命在当下的体验而来。在每一个当下时刻，我唯一要做的，就是，全然地允许，全然地经历，全然地享受。看，只是看。允许一切如其所是。

陈婷

参差多态乃幸福本源。遇见并成为独一无二的自己。

你来说说自己想法吧