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每一次跌倒留下的淤青，都悄然化作骨骼里的钙质。记忆深

王倩倩

每一次跌倒留下的淤青，都悄然化作骨骼里的钙质。记忆深处的寒霜，终将成为滋养未来的土壤。

1温暖

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尤四海

温暖了

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刘培培

1、我的焦虑是基于客观事实还是我的猜测和想象？比如：ppt没做完是事实；ppt没做完我的人生会完蛋这是想象。 2、我的焦虑具体是什么感觉？身体哪个部位有感觉？找到那个身体部位和它待在一起，感受呼吸的起伏，感受不舒服的感觉，让它来任它走。 3、最糟糕的情形会怎么样？具体来说有多大的可能性？对焦虑的问题做一个理性的分析。 4、我以前有过类似的感觉吗？那时候我是怎么做的？ 5、有什么是我立刻做了，心情就会好一点的事吗？通过做具体的事情，转移注意力，缓解焦虑。

畅海英

找到情绪开关非常重要。主要方法有两个：其一是记录一次吵架的内容；其二是找到吵架的原因。

胡星星

现在有空哦，随时预约喊我哦

宋洪秋

男人和女人之间，欲望的表达和结合在成年人世界似乎并不稀奇。但基本不长久，短暂结合。这是表层的浅交现象，缺乏交往的深度。深度关系是从理性开启，逐渐开启情感流动，进一步理解和互动。从欲望开始的关系好像就停在欲望上。正常情况下，不会在太阳下呆得住。

谢芳媛

感情修复尝试：幸福夫妻的秘密武器重新发现或重建友谊并不能预防夫妻间的争吵，但给了他们一个防止争吵失控的秘密武器。由于奥利维亚与纳撒尼尔计划从城市搬到郊区，他们之间的关系一度很紧张。尽管他们对要买哪一栋房子以及如何装修达成了一致，却在购买新车这个问题上卡住了。奥利维亚认为他们应当融入到郊区的生活中，所以想买一辆房车，而纳撒尼尔想买一辆吉普车。他们越是讨论这个问题，说话的嗓门就越高，如果你在他们卧室外偷听，肯定会严重怀疑他们未来的生活。突然间，奥利维亚把手放在屁股上，惟妙惟肖地模仿他们4岁儿子的表情，伸出了舌头。而纳撒尼尔知道她会这么做，所以就先伸出了舌头。他们俩都笑了，像往常一样，这举动缓和了他们之间因为这场愚蠢的争论造成的紧张关系。

程平

请允许万物穿过你。允许事与愿违，允许暂时笨拙，允许突如其来，也允许慢慢变好…

你来说说自己想法吧