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童话不是爱情,但爱情是一切童话
刘伟
童话不是爱情,但爱情是一切童话
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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感情那些事
相关回答
崔小济
当你费了半天努力还没有拼个出人头地,别人走个捷径轻而易举就过的潇潇洒洒。越活越明白,越来越承认自己和她人的不同,承认社会的现实,不过也明白了只有更加朝着自己的初心不断前行,也将会成为自己向往的那类人。荣格曾说潜意识支配我们,而我们却认之为命运。总相信,自己有无限的潜力,坚定想法,脚踏实地,继续前行!感谢遇到的不同的经历,让我们的大脑越来越丰富起来,让我的认知不断更新!越努力越幸运,此时的你是怎样的?
戚艳
许多人最需要的两件东西, 一是休息, 二是自己和别人的肯定。
刘伟
今日心理智慧分享
爱的定义: 匮乏的人给出的爱是期待; 丰盛的人给出的爱是滋养; 强大的人给出的爱是允许; 恐惧的人给出的爱是控制; 无知的人给出的爱是打压; 智慧的人给出的爱是启发; 外求的人给出的爱是教化; 内求的人给出的爱叫感化; 自私的人给出的爱是筹码, 慈悲的人给出的爱是看见; 真爱只有一种:如他所愿,而非如我所愿…
杨宝英
世间奔腾的小溪,纵使前路九曲回环,历经千折百转,依旧初心不改,奔赴大海。 人心亦如这潺潺溪流,纵使深陷低谷,历尽世事风雨,内心深处永远藏着一份向上生长的力量。那是不被境遇左右,不被烦恼遮蔽的本源之光,便是自性。 外界的坎坷是溪涧的礁石,意识的迷茫是眼前的迷雾,只能暂时阻隔前路,却无法更改本心的方向。 自性本自圆满,本自向阳。自性如溪,缓缓流淌,终会奔赴属于自己的辽阔海洋。
王富菊
当压力过大的时候,可以尝试以下几种方法来缓解: 一、调整心态 1. 正确认识压力 • 压力其实是一种正常的心理和生理反应。它就像一把双刃剑,适度的压力可以激发我们的潜能,让我们更加专注地完成任务。例如,考试前适当的压力会促使我们更努力地复习。但如果压力过大,就会对身心健康产生负面影响。 • 我们要明白,生活中遇到压力是不可避免的,接受压力的存在是应对压力的第一步。 2. 积极的自我对话 • 当压力来袭时,我们往往会陷入消极的思维模式,比如“我肯定做不好这件事”“我压力太大了,受不了了”。这时可以尝试用积极的话语来替代这些消极想法。 • 例如,当你觉得自己压力太大时,可以对自己说“虽然现在压力有点大,但我已经成功地应对过很多困难,这次我也能挺过去”“我正在努力,每一步都是在向目标靠近”。 二、放松身心 1. 深呼吸和冥想 • 深呼吸是一种简单有效的放松方式。找一个安静舒适的地方坐下或躺下,闭上眼睛,慢慢地吸气,让空气充满腹部,然后慢慢地呼气。每次呼吸尽量做到均匀、缓慢,持续几分钟。这种呼吸方式可以帮助我们放松身体,降低心率,减轻紧张感。 • 冥想也是缓解压力的好方法。你可以选择一个舒适的姿势,专注于自己的呼吸或者一个特定的物体,当杂念出现时,不要刻意去驱赶它们,只是让它们自然地飘过,将注意力重新拉回到呼吸或物体上。每天坚持冥想10 - 20分钟,能帮助你平静内心,减少压力。 2. 运动锻炼 • 运动是释放压力的天然良药。当我们运动时,身体会分泌内啡肽,这是一种让人感觉愉悦的化学物质。可以选择自己喜欢的运动方式,比如跑步、游泳、瑜伽等。 • 比如,跑步时,我们可以将注意力集中在自己的步伐和呼吸上,感受身体的节奏,忘却生活中的烦恼。而且运动还能增强体质,让我们更有精力去应对压力。 3. 兴趣爱好 • 投身于自己感兴趣的活动,如绘画、阅读、听音乐、看电影等,可以转移注意力,暂时忘却压力。如果喜欢绘画,可以拿起画笔,将内心的情感通过色彩和线条表达出来,这是一种很好的情绪宣泄方式。 • 对于阅读爱好者来说,沉浸在一本好书中,仿佛进入了一个全新的世界,能让自己从压力的环境中抽离出来。 三、合理安排生活 1. 时间管理 • 制定清晰的计划,将任务分解成小块,逐一完成。例如,如果你有一份报告要写,不要想着一次性完成,而是先列出大纲,然后每天完成一部分
李凝
我们通常说的所谓自尊心强的人,恰恰可能是低自尊的人,敏感的人,实际就是因为自卑而敏感。当和别人互动的过程中,会倾向于选择那些认为自己被看轻看低的信息,自我否定,自我攻击。同时会对向自己发出此类信息的人进行攻击,由此可能会造成人际关系问题,不太有人愿意接近自己,靠近自己,自己也会变得更加的敏感,冲突和矛盾会更多,形成一个恶性的循环。
你来说说自己想法吧