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与你相伴成长

当把希望寄托在别人身上时，只能选择讨好与等待

石萍

当把希望寄托在别人身上时，只能选择讨好与等待。当把希望寄托在自己身上，才能自由的奔跑起来。

0温暖

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相关回答

蒋营宜

亲密关系的最终指向—— 从来不是彼此补偿，而是自我成长。诚如在《少有人走的路》里，派克所言： “爱，是为了促进自己和伴侣心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。”——所以大胆去爱吧！

那晓旭

科学研究发现，与人相处时，如果想要建立亲密的关系，你一定要做到5:1。即当你做5件让对方感到舒服的事儿，1件不舒服的事儿，才能够基本平衡拥有一个亲密和温暖的关系。

黄玮玮

我们容易过于重视思维过程，容易觉得头脑里的声音，是“我”的想法，这是“向思维认同”，把思维认同为“我”。但你以为的“我”的想法，实际上常常是别人的声音，可能是别人灌输给你的。所以不要轻易去认同头脑里的声音，否则容易被头脑所控制。

蒋营宜

去觉察那些关系中的感受，是否是反复发生的，然后触发了相同的行为。有些情绪是对方制造的，自己只是下意识的去配合，或是自己特别容易产生特定的情绪，然后轮回着同样的结局。理解后，改变会在这些瞬间发生。

曹巧玲

在某些时候，所有的经历似乎都不可避免，即使再来一次，也许还是同样的结果。所以，不要责怪那个过去的自己。张开双臂，交叉着拥抱自己。能到今天真的不容易。

史冬英

在一段好的亲密关系中，伴侣双方都需要在以下三种角色中来回切换，并能够胜任。第一种角色是孩子。我们大多数人都会喜欢这个角色，甚至很多人进入亲密关系就是为了能成为这个角色，让伴侣可以照顾自己、保护自己、关注自己。第二种角色是父母。当参加伴侣中有一个人当了孩子，那么另一个人就需要成为父母这个很好理解。第三种角色是成年人。亲密关系更多的时候还是一种合作关系，伴侣双方要共同处理解决生活中出现的各种问题，这就需要两个人都是成年人，能彼此支持，扛得住压力，付得起责任。但现实中有问题的亲密关系往往会出现角色固化的情况，比如一个人一直在当孩子，在向另一半索取，那么另一半就会非常疲惫，甚至不堪重负；或者一个人不论何时都不敢做孩子，遇到什么事都自己硬撑，那么另一半可能就会感到关系的疏离，以及自身价值感的不足。所以，健康的关系应该是在一个人感到脆弱时，可以坦然地退行到孩子的位置上被伴侣照顾，等状态修复了，就进入成年人的角色去承担责任，而如果伴侣需要照顾时，又可以变成父母，给予对方关心和支持。亲密关系就是在这样的角色轮转中得到了巩固和滋养，伴侣双方也会因此感受到亲密和活力。

你来说说自己想法吧