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如果你比身边的人优越, 请不要觉得自己真的优越, 那是因
冯二玲
如果你比身边的人优越, 请不要觉得自己真的优越, 那是因为身边人的普通才成全了你的优越。 如果你比身边的人普通, 请不要觉得自己真的普通, 那是因为你给他人垫了底做了牺牲,才托起了他人的优越。 淤泥能生莲花,也是好淤泥。 没有谁比谁了不起,也没有谁比谁更卑微,每个人只是在不同的工作岗位履行着不同的职责而已。 你在高处,要把别人当人。 你在低处,要把自己当人。
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冯二玲
温暖了
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刘荣
“认知是人与人唯一的本质差别。”你的思维框架决定了看到怎样的世界。对同样的海浪,渔夫见风险,冲浪者见盛宴。从心理健康的角度来说,认知的改变足以解决大部分的痛苦。
王倩倩
浅层理解: 不和别人争论任何灵性层面话题,包括宗教和信仰。 心理动因: 分享自己理解的半生不熟的宇宙观或灵性体验,以此表达自我的深度与不同,也为自己的存在寻找一个锚点,并渴望获得共鸣。 潜在风险: 任何的价值观、灵性层面以及对于它们的理解,核心是指引自己,而非教化他人,公开辩论只会激发自己的防御机制,阻碍了真正智慧的发展,无一例外。 高阶策略: 懂得【精神即私域】:将你的精神之旅视为一次私人的朝圣,你可以在任何个人途经下进行自我提升和修炼,但应该绝对避免成为谈资。 一旦将它们作为你的谈资,那你就是在给自己贴标签,而非真笃定。
王义丽
路是上下 左右 忙不能耽误自己的路程
王富菊
“做自己”是一个关于自我认知和自我表达的话题,它涉及到了解自己的价值观、兴趣、能力和愿望,并在此基础上做出真实于自己的选择。以下是一些建议,可以帮助你更好地“做自己”: 1. 自我反思:花时间去思考你是谁,你想要什么,以及你的生活目标是什么。 2. 接受自己:接受自己的优点和缺点,认识到没有人是完美的。 3. 设定界限:学会说“不”,保护自己的时间和精力不被他人无谓地消耗。 4. 追求激情:找到你真正热爱的事物,并投入时间去发展它。 5. 持续学习:不断学习新知识和技能,这可以帮助你成长并保持对生活的热情。 6. 保持真实:在人际交往中保持真诚,不要为了取悦他人而牺牲自己的真实感受。 7. 自我表达:通过艺术、写作、演讲等方式表达自己的想法和情感。 8. 健康生活:保持健康的生活方式,包括合理饮食、适量运动和充足睡眠。 9. 建立自信:通过小的成功和挑战来建立自信,相信自己的能力。 10. 适应变化:生活是不断变化的,学会适应和接受变化,灵活调整自己的计划和目标。 11. 社交互动:与他人建立积极的关系,这有助于你更好地了解自己和他人。 12. 设定目标:为自己设定短期和长期目标,并制定计划去实现它们。 13. 保持好奇心:对世界保持好奇,探索未知,这有助于你保持开放的心态。 14. 管理压力:学会识别和管理压力,保持心理健康。 15. 感恩:对生活中的美好事物保持感恩之心,这有助于提升幸福感。 记住,“做自己”是一个持续的过程,而不是一个终点。随着时间的推移,你可能会发现自己的兴趣和目标在变化,这是完全正常的。重要的是保持对自己诚实,并愿意随着自我认识的增长而调整自己的行为和选择。
石萍
三月三,上巳节,也是中国的情人节。春意盎然,草长莺飞之际,最宜结伴踏青。还可洗春浴,吃春菜,养春生之气,祈健康平安
薛海琴
你来说说自己想法吧