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若你常困在"如果当初…"的懊悔中,试着问自己:
段雅坤
若你常困在"如果当初…"的懊悔中,试着问自己: "此刻,我能为'脚下的路'做什么?" "即使结局未知,今天哪些行动符合我的本心?"真正的和解,是带着清醒与温柔,向命运回应一句:"我看见了局限,但仍选择前行。"
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周鹏
鸡汤的本质是“曲线救国”的弱势文化,属于普及率极高的集体潜意识投射,容易陷入思维盲区的死循环,没办法就强化前人观点,寻找一丁点的同化顺应整合。 换个角度看,个体有限的经历和信息只能做出有限的决定,在习惯化的能量路径中消耗同样的心理资源,驱动个体行为的模式没有变,就陷入路径依赖,迟迟不能提高生活效能。应该不带价值观直面能量转换或熵或道或客观规律,就比如思考问题总是自恋式的本位主义,宏观来看假如地球是巨型生命体,我等就是微生物而已,都是整合可能得稀缺资源让有一丁点思维的微生物安逸的活下去。这样一想立马跳出本位思维,当下的痛苦会淡化不少。可怕是为了将就人们,连富有都要被贴上负面的标签,安慰着人们,强化着路径,不带价值观的强者根本不在意这些伤者的臭骂,他只尊行基本的道。
崔玉梅
世上没有那么多天赋异禀,优秀的人总是努力地翻山越岭。要知道,最终脱颖而出的是持之以恒,是真正坚持做一件事。
那晓旭
爱的本质,是成人的自修。你的样子,就是孩子的样子。 by 佐佐木正美 《我们的孩子:看见、倾听及改变》
冯二玲
关于生命中能量的得与失 告诉你一个天大的秘密:当你充满欢喜心、慈悲心、包容心的时候,时空的能量会源源不断流入你的身体。 当你打开智慧之门,欢喜充满的时候,你获得的能量将超乎你的想象。 当一个人真正发一个大的善愿后,他会在瞬间得到无限的能量。反之,当你内心充满怨恨、恐惧、无奈、嫉妒、烦恼的时候,你的能量会迅速流失,加速衰老与死亡。 尤其是恐惧,它会让你的能量顷刻间丧失殆尽,甚至失去生命。 人在说谎的时候是很消耗能量的,这点你必须知道。 我们修炼修什么?就是修让自己健康长寿、快乐幸福,增长智慧,让内心充满安详。
王倩倩
你发现没有,往往付出越多的人,越是不招人待见。付出多了,别人不会觉得你是为了他好,只会觉得你怎么管这么多,这么招人烦。你觉得心里憋闷,觉得别人白眼狼,别人却觉得你没事找事。可换个角度,如果被管制的是你,你也不会觉得多快乐。 要把自己看得轻一点,不要事事都跑到前头。你操碎了心,别人不想要,这不叫付出,叫多管闲事,叫招人嫌。你觉得你承担了,劳累了,然而,很多时候,你是自我感动,自己在找存在感。这世间的大多数付出和操心,都是无用且劳己烦人的。 别操心太多,别不管不顾地跟上了发条一样,盲目付出。把心往回收一收,多关注自己的感受,把双手插在口袋,让丈夫去受,让孩子去闯。你操心少了,别人的自由空间就多了,他自由了,遭难了,才能真正看见爱,看见你,懂付出,懂珍惜。
谭丽梅
很多家长认为孩子还小,对与父母间的关系,并不会太了解或在意,主要处理好亲子关系就可以了。而事实上,孩子比父母想象中的更敏感。 英国心理学家费尔贝恩研究发现,父母之间出现问题,孩子总会在自己身上找过失,宁愿是自己有错。现实生活中,有些小孩会认为,父母亲之所以吵架,是因为自己不好,只要自己乖一点,表现好一点,父母亲的关系就会变好,因此整天忧心忡忡,不停想方设法地讨好父母亲;有的孩子则认为错在自己而不断责难或破坏自己。 为何孩子会出现这种心理呢?费尔贝恩把这种现象命名为“道德防御”,在他看来,孩子之所以会认为是自己“不好”,其动机是想让父母亲变“好”,让自己拥有一个好的成长环境,因此主动地承担了父母的“不好”。可以说,孩子是以牺牲内部安全为代价来换取外部的安全。一个形象的比喻就是“做上帝统治下的罪人要好过居住在由魔鬼统治的世界里”。
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