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去接受一些你不了解的东西，去争取，去相信自己可以改变一些

周美芳

去接受一些你不了解的东西，去争取，去相信自己可以改变一些事情。

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心理咨询

相关回答

邢然菊

很多人疑惑，自己真心善待兄弟姐妹、事事为原生家庭兜底，最后却落得里外不是人。其实用心理学鸡群效应，就能看透亲情最真实的人性。国外科学家曾做过实验：把高产的“超级鸡”单独成群培育，本以为产量会更高，结果恰恰相反。超强的鸡互相排挤、啄斗、打压同类，六代过后多数被啄死，只剩寥寥几只。而普通鸡群安稳共存、良性繁衍。鸡群效应揭示残酷真相：在圈层里，过于优秀、过度付出的人，不会成为榜样，只会成为靶子。亲情里更是如此。有位家境最好的家中大哥，常年无私付出，帮弟妹安排工作、照看孩子、包揽家事和父母养老。起初众人感恩和睦，可久而久之，所有人习惯了他的兜底付出。弟妹开始攀比猜忌、心生嫉妒，把他的善意当成理所当然，稍有不周便心生怨恨。所有人习惯性躺平、推卸责任，所有压力和重担全压在大哥一人身上。他付出最多、受累最多，却最不被珍惜，还连累自己小家受尽委屈。老话讲升米恩，斗米仇。偶尔帮扶是恩情，长期无底线兜底就会变成本分。亲情里最怕一味牺牲，你越能干、越包容，别人越懒惰、越索取。手足相处最好的状态，不是无限付出、全盘兜底。善良要有尺度，付出要有底线。有事彼此帮扶，无事各自安好

胡根凤

你哝我哝的亲密关系有六个特点：了解、关心，依赖、相互性、信任和承诺

张婷婷

（接上两篇）心理咨询的设置有哪些？有很多，这里先说常见的2个：时间安排，咨询外的交流。 1）时间上：每次咨询是45分钟，50分钟，还是60分钟？每个咨询师的设置都不太相同。频率上来讲，一般一周一次，在固定的时间段。比如每个周三下午3:00-3:50.不过也不完全卡死，也有特殊情况。比如，我曾经坐高铁去外地去接受咨询，首次咨询就进行了2个小时。还有我有一位参加过CAPA（美国精神分析协会）的咨询师，曾接受国外咨询师密集的咨询，一周三到四次。咨询的时间和频率，可以和咨询做讨论。不同的咨询师可能出于流派的惯例、专注时间的长短、机构的规定、行业的惯例等方面考虑，有一套自己的咨询设置。在咨询开始之前，你可以询问咨询师的咨询设置，并且与ta进行讨论。 2）咨询之外，咨询师和来访者不联系。简单说，你俩的关系只存在咨询室里或者通话/视频的那段咨询时间里，咨询之外，你俩就基本是两个陌生人。比如来访者在生活遇到了什么问题，留言咨询师解答，咨询师可以不予解答。咨询外，一般只交流预约下面的咨询时间。另外，咨询师不得接受来访者的礼物，请吃饭等。（未完待续）

于萍

王浩

男女相爱容易，相处难。从认识到热恋很快很容易，可是随着时间推移，相处中就碰到了很多问题，各自都不退让，坚持自己是正确的，希望对方来理解自己。于是出现了冷战，这类似权利斗争，需要对方把信息流向自己传送。主动来说话，哄，在乎。这种问题可以看到男女在相处中的各自需求存在偏差女生是通过需要，需要对方回应才感觉对方的爱，看对方是否满足自己需要，是否回应自己，也就是重视自己男生是在追女生中获得快感，带有控制，看女生是否被自己控制了，就好像猎豹俘获了小鹿。这会给他爱的快感所以形成爱的感觉的偏差，会导致不同的行为。所以女生会有仪式感，惊喜，浪漫，这样才感觉自己被对方重视，而男生会有英雄主义，带女生玩危险游戏，做不敢做的事情，以及各种耍酷的高冷，性是贯穿追求的终极主题，意味着征服，这是相处难的男生获得爱的感觉主要渠道，一旦俩人出现问题，前者等待，后者耍酷。这样就会导致沟通问题。

畅海英

父母需要随着儿女的年龄发展，不断调整对他们的管教方式。小孩子有小孩子的管教方法，青少年有青少年的管教方法。到儿女长大成人时，慢慢又会反过来由他们来“管教”父母，这是一个家庭生命周期（Family Life Cycle）。

你来说说自己想法吧