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生活中，太多自以为的东西了。导致，很多问题，最大的问题

张艺

生活中，太多自以为的东西了。导致，很多问题，最大的问题就是内耗。

1温暖

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丁婕

温暖了

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人际关系

相关回答

张凤琴

六一儿童节并不只是儿童的节日，也是富有童心的人的节日。罗曼罗兰说，真正的英雄，是知道生活的真相之后，依然热爱生活。童心，就是这份不变的热爱。苏轼一生仕途不顺，半辈子都在贬谪的路上。但是他读书、绘画、书法、学医、厨艺、耕地、政务、水利，一个也没落下。他的诗歌至今有人传唱，他的《寒食帖》被誉为天下第三行书，他的东坡肉收入中华民族的美食食谱。西湖的苏堤至今矗立，海南的学堂依然有他的传说。对生活巨大的热情，让他没有被政坛的风雨淹没，反而活得津津有味。童心不是一种年龄，而是一种能力，一种对生活保持热情的能力。人生的兴趣与爱好，充实着他们，支撑着他们。他们的生活，丰富而精彩，不会被打垮，更不会轻易老去。所以，六一儿童节并不只是儿童的节日，也是富有童心的人的节日。

唐盈莹

答案是：三观相似，性格互补。

杜迪文

河边的紫藤像一架竖琴演奏着春天的乐曲

郭红玲

研究表明：思维和身体的相遇处产生情绪，思维在人身上的直接结果是情绪。当大脑自动化开启思考时，思维就很难再被大脑控制住，比如，一件事很生气，然后大脑就开始不断自动放映过往那些相似的画面，越想越气越不满，还安慰自己，你看，都是他的错，跟你一点关系都没有呢。思维如果按固有“路径”，反复带动情绪，特别是让我们产生负面情绪，你会对那个人越来越讨厌，忽视自己的问题，直到你思维停下来，事后冷静下来，或许会幡然醒悟，我当时怎么能那样想呀，现在看我也是有问题的。为什么大多数思维容易产生负面情绪呢？这就要追溯到情绪的基础形态。情绪最原始的状态，是从原始人的生存危机开始的，出于一种自我保护而生出对恐惧的逃避和对安全的依赖，就是我们常说的趋利避害。而后所有丰富的情绪，都在这基础的情绪上延展出来，但都逃不开这2个本质。先说负面的情绪，也就是由恐惧而来给人带来痛苦的情绪，思维的本能会想去消灭它，或者逃避它，就是暂时掩盖这样的负面情绪，但越是努力越痛苦，越陷越深，为什么呢？联系ABC理论，事件本身没有好坏之分，只有我们对事务的看法，也就是思维过程导致我们对某事产生痛苦情绪，所以负面情绪本身的罪魁祸首就是思维导致的。纵火犯的警察头目努力寻找纵火犯，自己找自己的茬儿，恰好是本能不允许的呀，所以思维想消灭负面情绪，其实就是自己消灭自己，它永远做不到，表面上做到的只是思维给我们营造的假象罢了。情绪本身是思维的结果，陷入情绪的大脑元认知被关闭了，很难察觉自己的情绪，这时候思维本能认同自己的情绪。思维是因，情绪是果，思维不可能推翻情绪，也就是我们说的很容易思维认同、思维也很容易认同情绪，相互促进，互相强化，情绪就越陷越深。这样过程，对当下解决问题毫无益处，一旦形成思维习惯再去切断这个脑回路就很难，真是贻害无穷。

王杰

心理咨询过程中，不同的声音可以让我们察觉自己，相同类似的声音，可以让我们感到温暖和支持，但是咨询中需要不同的声音，这样才能让我们融合一些，才能完整，咨询师有时更像一面镜子，让你看到自己

王振洲

你好！我是情说咨询师王振洲老师。看了你的描述，我感到对方是一种放下完美主义的心灵感悟。交往中需要看到对方的感受，更好尊重自己的感受，祝你好运。

你来说说自己想法吧