情说App
与你相伴成长
打开APP
1、反差感:职场雷厉风行vs私下撒娇小猫 2、生命力:对
李敏
1、反差感:职场雷厉风行vs私下撒娇小猫 2、生命力:对生活永远充满好奇的亮晶晶眼神 3、接纳力:包容对方脆弱面的温柔胸怀 4、延迟满足:懂得收放自如的推拉艺术 5、自我完整:爱情是锦上添花而非雪中送炭 如果你正面临亲密关系的困惑、人生方向的迷茫、金钱议题的纠结,或是原生家庭的影响可私信我
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
相关回答
陈晓娟
你有没有这样的朋友—— 生活过得还行,工作稳定,家庭和/睦,看起来没什么大问题。但某天聚餐,他突然跟你说:"我想去做个心理咨询。" 你的第一反应是什么? 我猜,很多人心里会冒出一个念头:"他又没什么大事,干嘛花那个钱?" 这正是今天我想聊的话题:我们对于心理咨询的认知,可能完全错了。 "有病才看心理医生"的误解从哪来 这种误解的根源,在于我们把心理问题和身体问题做了简单类比。 身体病了——看医生——吃药打针——康复。逻辑很清晰。 但心理问题不一样。心理咨询的对象,绝大多数不是"病人",而是"在生活里遇到了困惑的人"。他们不是精神分裂,不是重度抑郁,他们只是在一个阶段里觉得"走不动了"或者"不太对劲"。 就像一个正在长跑的运动员,停下来找教练调一下呼吸节奏。他不是跑不动了,而是想跑得更好。 心理咨询不是修故障,而是优化系统。 心理咨询到底在做什么 很多人以为心理咨询就是"找个人倾诉让心情好一点"。如果你只是需要倾诉,找朋友喝酒聊天也可以。那心理咨询为什么需要找专业人士? 因为心理咨询做的不是"听你说话"那么简单,它的核心价值有三个方面: 第一,帮你看见盲区。 你的思维模式、行为习惯、情绪反应,有些是你自己从未察觉的。就像鱼意识不到自己在水里——你活在你的模式里,所以你看不到模式本身的问题。咨询师是一个经过专业训练的外部观察者,他能帮你看到你身在其中却看不到的东西。 第二,给你一个安全的实验空间。 有些话你在现实中不敢说——怕伤害别人,怕影响关系,怕破坏形象。但在咨询室里,你可以说。这个空间是绝对安全、绝对保密的。很多人在说出口的那一刻就发现:原来这个想法没有那么可怕,原来我最大的恐惧只是我不敢说出来。
李婧怡
用宏大的世界观稀释痛苦 用微小的事情感知幸福~
李有军
婚姻是一个男人和一个女人做出的一生的无条件承诺。履行婚约不仅仅是维持现状,也不仅仅是守着不中意的伴侣痛苦地走完一生,而是要不断地进行情感的投入和经营,以加深双方的感情。其间只有带着敬畏之心欣赏彼此的差异性和同一性才能共同成长,才能最大限度地享受生活、分享快乐。同时获得幸福婚姻的最有效方法就是两个人都能不断的提高自己、修炼自己、完善自己,只有这样相处起来才会轻松、才会使你们的爱变得水乳交融,才不会使婚姻变成双方的束缚。
张丽坤
一段关系中,最重要的是关系的稳定与长期可良性发展的持续性。
郭佳丽
爱意味着, 我看到了你本来的样子, 并接纳你本来的样子, 也深信你内在有极深的合理性, 总之我尊重你如你所是。
许珂
爱的对立面不是恨,而是不爱。不爱有时不是无情,而是不知如何去爱。
你来说说自己想法吧