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轻轻的你来了,悄悄的又走了,瞬间的链接也是生命给与的礼物
孔德雪
轻轻的你来了,悄悄的又走了,瞬间的链接也是生命给与的礼物,不论是好是坏,都是奔着成全而来,因你而精彩,因你更美好,感谢有你!
0温暖
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相关回答
杜宁娟
如果你爱我 请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时也爱着你自己 你若不爱你自己 你便无法来爱我 这是爱的法则 因为 你不可能给出 你没有的东西 你的爱 只能经由你而流向我 若你是干涸的 我便不能被你滋养 若因滋养我而干涸你 本质上无法成立 因为 剥削你并不能让我得到滋养 把你碗里的饭倒进我的碗里 看着你拿着空碗去乞讨 并不能让我受到滋养 牺牲你自己来满足我的需要 那并不能让我幸福快乐 那就像 你给我戴上王冠 却将它嵌进我的肉里 疼痛我的灵魂 宣称自我牺牲是伟大的 那是一个古老的谎言 你贬低自己 并不能使我高贵 我只能从你那里学到“我不值得” 自我牺牲里没有滋养 有的是期待、压力和负担 若我没有符合你的期望 我从你那里拿来的 便不再是营养 而是毒药 它制造了内疚、怨恨 甚至仇恨 我愿你的爱像阳光 我感受到温暖、自在、丰盛喜悦 请爱你自己吧 在爱他人之前先爱自己 爱自己不是自私 牺牲自己并不是爱的表达方式 爱的源头就在那里 除非你让自己成为管道 不然爱不能经由你而流向我 你若连接 爱会滋养你我双方 你若断开连接 爱便不能经由你而流向我 你的爱便不是真爱 而是自我牺牲 那不是我想要的 爱自己,是生命的法则 除非爱自己 你不可能滋养到别人 我愿意看到充满爱和滋养的你 而不是自我牺牲的你 因为,我也爱你 我爱你 必先爱我自己 否则,我无法爱你 而你,亦当如此 生命的本质是生生不息的流动 生命如此 爱如此 请借此机会好好爱自己 —— 《爱的法则》,维吉尼亚 · 萨提亚
傅益红
很喜欢的一段话: 两种人身上有极强的吸引力, 一种是强者,另一种是至纯至善的灵魂。 这个世界何止是复杂,简直缭乱又真假难辨,至纯至善的灵魂,长什么样子, 大概是在洞悉黑暗之后,依然选择成为光吧。 至纯至善的灵魂是天真本然吗? 我觉得不是。 这样的灵魂上面,也有很多看似矛盾的方面。 首先一定是有基本的共情力, 所谓站在对方角度思考, 也是为了“己所不欲勿施于人”这句话的具象化。 但柔软与坚韧也是需要并存的, 否则就会容易摇摆,被扰乱,被击垮。 我们不能活在滤镜里, 要明白人性的复杂与世界的规则。 这个世界是一个平均值, 对一些人来说,世界的道德标准太高, 而对另一些人来说,世界的道德标准太低了。 大自然既然有它智慧的平衡, 那么生在这个环境中, 我们只要相信真善美的价值, 保留心底的一份信念与希望,就不会迷失。 我知道雨会停,所以我走进雨中。 而我的价值, 也不需要通过迎合或牺牲来证明。 自我的完整,与利他,从来都不是对立的, 而是共生。 当自我的爱是健全的充盈的, 自然会带着人性温度的真实与美好, 流淌出正向的给予,不会伤害他人。 能量来之不易,应该像保护火焰一样, 守护自己内心那一小片光亮区, 这样的灵魂像一颗静默发光的星, 不喧哗,自有引力。 我会被她这样的灵魂深深吸引, 我也希望自己成为这样的灵魂。
李娟丽
处处都有蓝天白云,时时都有阳光、空气,最重要的是我们有没有觉得这一切都是美好的,都是难得的。心雨晴也雨,心晴雨也晴!
游庆涛
我们看待事物的方式, 决定着一切。 而不是事物本身如何。
孙清杰
1.咨询一开始不急着问问题,也不要急着用具体化、赞美、共情等技术,要先做到认真倾听,听懂对方到底说了什么?想要什么? 2.始终关注正向,强化正向资源,看重难得,留意进步、发现差异…… 3.贴着来访者的目标,身后一小步走 4.空杯心态,不预设任何“知道”,才会有更多知道,确认来访者的知觉很重要,体现尊重,体现双专家的理念,探寻解决之道 5.非言语表达很重要。 咨询师要做“贵人”语迟!更多沟通借助非言语完成。 6.不断夯实资源,多问几个还有呢! 7.来访者能自己总结就让他自己总结 8..咨询效果有时在咨询之外 9.每一个生命都是独一无二的,来访者没有共同解决问题的答案,所以要在那个当下放空自己,带着未知去沟通。 10.怎么接?怎么问?决定咨询走向。牢记焦点咨询的要领:关注正向、尊重、希望感、当下行动。
王倩倩
因为一厢情愿里面只有卑微,圈子不同,不必强融,趁阳光正好,趁微风不燥,经营好自己,珍惜眼前,做一个不卑不亢的人,安然于生活里本该有的颜色,在平淡中看见精彩,在静默里品味生动。
你来说说自己想法吧