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与你相伴成长

人生两个境界：一个知道，一个知足。知道自己想要的，

田大朋

人生两个境界：一个知道，一个知足。知道自己想要的，知足自己拥有的。

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个人成长

相关回答

史冬英

每个人都希望拥有美好的亲密关系，但我们的一些行为却会对亲密关系造成严重伤害，你不妨对照一下，看看自己有没有做过破坏亲密关系的事： 1.羞辱和责备。可能你的成长经历中一直被否认，所以在亲密关系中你也会继承这样的做法，并以为这是为了对方好，但这种行为只会让人感到不被尊重，因此不但不会进步，反而容易出现破罐子破摔或逆反对抗的情况。 2.内疚游戏。有人喜欢在亲密关系中扮演受害者，总是强调自己付出了多少，有多么委屈，这在短时间内可以时对方感觉内疚而做出补偿，但长期来看，对方会因为无法忍受内疚而放弃关系。 3.比较评判。这是一种高高在上的状态，当你习惯用前任和现任比较，或者拿别人的伴侣和自己的另一半比较时，你的评判会让对方感受到强烈的攻击，甚至是羞辱。 4.被动攻击。这种行为的破坏性很隐蔽，所谓被动攻击可以经常表现为你不和对方沟通，或者阳奉阴违，然后有意无意地搞砸一些事情，让对方难受又说不出什么，但攻击就是攻击，它的破坏性是一样的。

张妍

当你不再需要另一半来做你的“好父母”，你反而能真正遇见那个与你并肩而立的人。

王冰冰

我们每个人的内在核心，都有圆轮一样的能量中枢旋转着。能帮助我们承接、吸纳和传递生命能量。

毛贻强

总有一天，你会明白，能够治愈你的，从来都不是时间，而是你心里的那股释怀和格局。只要内心不慌乱，就连世界都难影响你。人生不一定要赢，但绝不能输给过去的愚蠢和自己。无论身处何方，陷于何地，都要向下扎根，向上开花，不负生活，不负自己。谋生的路上不抛弃良知，谋爱的路上不放弃尊严。日落归山海，山海藏深意。

李芹翠

进步的过程可能是曲折的～面对挫折是学习过程中必不可缺的一部分那些艰难的路，一定是上坡路！

张杰

4.你需要一个强有力的支撑很多心理问题的来源，都是不能自我认可的。它来源于你的成长环境中得到肯定的声音太少了，甚至大部分是否定和批判的声音，而这些声音早已内化为你的“内在父母”了。于是，一遇到问题的时候，那个“否定”的声音就会无来由地控制着我们。这个时候，咨询师的稳定、强大、权威，哪怕是同样的道理，你在书上看到，和咨询师通过肯定、有力的声音，一对一地跟你说，这是完全不一样的效果。 5.你需要的是一个引子也有些来访者，已经抑郁到话都不想说，说不出来了。因为他有可能有各种各样的情绪混合在一起，用我们的话来说，叫未分化。这个时候，就需要通过咨询师耐心地询问来访者的感觉，一点点来辨认，都有哪些情绪。 6.求助是一种能力所有的咨询起效，都建立在来访者有强烈想改变的愿望。在心理咨询界，也有一个重要原则，就是“不求不帮“。曾奇峰老师有一个有点夸张的说法，当一个人决定来做咨询，向咨询师求助了，他的问题就已经好了15%。一个不敢求助的人，或者说不会求助的人，要么是羞于让别人看到自己的虚弱，本质还是自己不敢面对自己的虚弱。我们说一个人的强大，是从他/ 她敢于面对自己的虚弱开始的。

你来说说自己想法吧