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婚姻从来是个现实交易。能量相等的人才能靠近,阶层相近的人
白雪峰
婚姻从来是个现实交易。能量相等的人才能靠近,阶层相近的人才能结合。认知水平、经济实力、成长速度,无一不是砝码。差一步,便是云泥之别。 真正的强者早早洞穿真相。他们的感情世界里没有童话滤镜,择偶标准永远赤裸而锋利:你能否与我并肩作战,共同变强? 爱情若不生长在互相托举的土壤里,终将在现实的寒风中凋零。 弱者还在幻想救赎,而强者只问:你的筹码呢?
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感情那些事
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冯二玲
第239天 如 何 跟 人 聊 天 我们要提前做好准备,要将注意力集中于自己、对方以及所处的情境。 当注意力集中于自己身上时,要准备好简要的自我介绍;当注意力集中于对方身上时,要准备好开场白式的话题打破交谈的沉默,利用提问的技巧推动谈话的继续;当注意力集中于所处的情境时,要留意多搜集信息,找到共同感兴趣的话题。 准备好之后,要想跟任何人都聊得来,就要秉承一点,尊重和相信每个人都是独一无二性的差异性,各自有自己的闪光点;然后通过培养我们看待事物的角度,可以寻找不同角度下事物存在的不一样的特点,拓宽谈话的范围;最后,要明确谈话对象才是我们挖掘话题的源泉,多倾听对方的需求,多给对方显摆的机会。 当我们要进入深入交流时,要谨记真正在意对方体现在态度上,我们需要学会认真聆听对方,建立信任感。同时,学会从他人的角度出发进行换位思考,将心比心。最后,千万不要听了别人的心事,就去试图控制他人的想法和行为,但我们可以通过我们的故事去影响他人的选择。
王玉雯
需求和感受被压抑,这个感受和需求并不会就此消失,被压抑到潜意识的需求会在一定的时刻置换为症状表现出来。 如果一个人小时候父母除了管吃管穿,很少管自己的感受,被人欺负遭遇类似霸凌的事件,也被父母认为是同学间的玩闹,得不到应有的理解和支持,长大以后就可能对获得别人的理解和认同产生一种执念,反复向别人倾诉,或许并不是想寻求解决的方案,而是想要有个人能理解和支持自己。 - 被镜映是一个人基本的需求,在健康的家庭关系中,孩子的感受和需求需要通过主要养育人的眼睛被看到、被确认和被接纳,通过这份被确认,孩子会认为自己的感受和需求是合理的,借由这份肯定,发展出自我安抚和调节痛苦的能力。 - 当孩子在追求被准确镜映的过程中遇到困难,这会让获取准确镜映的尝试演化成一种停不下来的执念。有的孩子还会在没被准确看到的时候产生愤怒,一意孤行地去寻求理解。
于燕
如果你有一定观的经验了,观为什么能强烈地改变你的生命呢?因为当你习惯于观的时候,或者在你这里有一点功夫或者有着力点的时候,你的观会把你的中心转移到你的生命是。
张丽坤
自定义的过程中,你创造出了自己的精神边界。
刘淑珍
重新选择很重要,可大多数人为什么不敢重新选择呢?
沉没成本-指一个人在做一件事所投入的成本,这些成本是以往产生的,与当前决策无关.
从财务角度来看,沉没成本不是成本,它只是过去已经投入的费用、时间、资源.
从心理学角度来看,这些过去投入的成本,常常会干扰一个人当下的决策.
这种现象在恋爱里最常见.
李萍
01 智力正常 智力是衡量个体心理健康的重要标志之一,它涵盖了认识能力和操作能力,并与实际年龄相符。 02 情绪稳定性与协调性 儿童青少年应能维持稳定、协调的情绪状态,这种情绪状态有助于发挥内在潜力,提升学习效率。 03 良好的社会适应性 他们应具备适应各种环境的能力,包括学习、生活、自然及人际环境,能够在变化中保持心理平衡。 04 和谐的人际关系 建立平等、互助、和睦的伙伴关系,是他们心理健康的重要体现。 05 适度的反应能力与行为协调 他们的心理活动和行为应和谐统一,对外界刺激反应适度,具有一定的应变和应对能力。 06 心理年纪与实际年纪相符合 儿童青少年的心理和行为特征,应与他们的年龄阶段相匹配,过度滞后或超前都可能是心理不健康的信号。 07 强大的心理自控能力 自控能力强的儿童青少年更容易集中注意力,提高学习效率,而自控能力差的则可能导致学习困难。 08 健全的个性特征 健康的个性特征包括积极的自我意识、适度的情绪与行为控制,以及符合社会道德规范的行为模式。 09 恰当的自信心 恰当的自信是心理健康的重要标志,也是成功的关键保障。过高或过低的自我评价都可能影响个体的心理健康。 10 心理耐受能力 儿童青少年应具备抵抗精神刺激、承受压力、失败和挫折的能力,这种能力是心理健康的重要保障。 面对这些心理健康标准,我们需要为儿童青少年营造一个健康、和谐、支持性的成长环境,提供及时、有效的心理支持和帮助,共同守护他们的心理健康。
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