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[太阳]幽默是智慧的减压阀。——弗洛伊德 [庆祝]方法:
郭敬峰
幽默是智慧的减压阀。——弗洛伊德
方法:荒诞联想术——压力事件想象成卡通场景(如老板怒吼变唐老鸭),视觉化幽默消解紧张#幽默减压#压力疏导#缓解紧张#压力应对
1温暖
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郭敬峰
温暖了
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肖洁
生活独立,决定了你有没有选择权,能不能做自己的主; 经济独立,决定了你能否活得有底气,而不必依附他人; 精神独立,决定了你是否有更高的眼界,去追求更好的人生。
白雪峰
放过自己吧,不要再乱想了,路走的太急、疼的是脚,人想的太多、累的是心, 别再让任何人,消耗你内心的阳光,生活应该被喜欢的……生活是一场旅行,我们都是旅行者。在这个旅途中,我们会遇到各种各样的风景和挑战。学会放过自己,不要乱想,享受每一步,让生活充满阳光。记住,生活的质量并不取决于我们拥有多少,而是取决于我们如何感受和体验。让我们以一颗感恩的心,积极的态度,去迎接每一个新的日出,享受生活的每一个瞬间。
石萍
健康自恋 从心理学角度看,拥有健康自恋的人大体有以下几个特点: 一、对自己的能力有基本客观的认识,不过分抬高或贬低自己。记住,过度自卑也是自恋,且是不健康的。 二、在充分认识自己的前提下,能够顾及别人的感受。不健康自恋表现为过分自我炫耀,会引起别人的不适;或者太过自我贬低,会让人感觉委琐。三、能够接纳和欣赏别人比自己优秀之处,同时承认自己的价值。不被别人的成就或苦难“伤到”自己。
郭玉玲
人性经不起考验,尤其是利益的考验。所以,想要维护一段关系,就要懂得保持距离,太过坦诚并非好事。
冯二玲
当拥有的时候还觉得不满意,那就问问自己失去了会怎样。
张学参
你来说说自己想法吧