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与你相伴成长

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，天有雷雨风雪，你有阴阳合和，

孔德雪

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，天有雷雨风雪，你有阴阳合和，都是合道的。

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相关回答

李尚芷

格局大的人，就是能忍、能包容、不计较，也不然格局大的人，还有一种，是放过自己。

谷振强

每个到你面前的人都是一面镜子你在看到镜子的同时也必须看到镜中的自己与你相遇的每个人都是你的启示

都在路上不慌慢慢来，就是快

（很喜欢李哲老师这句话）

史婧雅

经过深思熟虑，仍然无法做出决定的时候，不妨把它暂时搁置起来，先忙其它的事，等到不得不做决定之时，再选择。这样，你就可以轻松度过选择前的纠结与挣扎，又额外做了一些事情。

赵莎莎

心态是我们心理能量的过滤器，我们每天需要做很多选择，而90%以上的决策是根本不过脑子的。有人专门统计过一个特别有趣的数据：一个人一天要做多少个决定。你想想你一天要做多少个决定？有人说十个？二十个？一百个？别逗了，你一天要做三万多个决定！从早上起床，你就开始做选择了：先洗脸，先刷牙，还是先吃早饭？用哪个牌子的牙膏？你一整天一直在做选择，直到睡觉。三万多个选择中，90%以上的选择，你是没有任何意识的。而这些没有任何意识的选择是通过什么来“过滤”的呢？或者说，你是怎么做出这些选择的？这就是我们最底层的、最基石的心态在起作用。所以心态决定了我们日常生活中大部分事情。

史冬英

有没有人跟你说过，想得太多，人间清醒，又无力改变这一切的人最痛苦，并且把这种现象归纳为认知高于能力的灾难？对于这个问题，我是不认可的，而且恰恰相反，我认为人的痛苦正是认知不高的必然结果。那么什么是认知高？网上有很多人总结说，认知高就是你不说话对方都能明白你，你说不清楚的东西对方却可以说得有条有理，或者他说的话你都不大能理解，但你就是觉得信服，等等。然而我认为这些都是现象，是技术，而不是道，在我看来，真正的认知高是永远能够站在解决问题的角度上去思考，能够理解和接纳所有发生的一切皆合理的能力。返观我们说的什么人间清醒，他们真的看透了人生吗？他们得出的人生就是无意义能解决什么问题呢？恐怕除了引发焦虑和内耗，让生命在虚无中枯萎以外，别无他用了吧。这难道不是低认知的最好证据吗？真正的高认知从不胡思乱想，不会为没有发生的事和已经不可更改的过去耗费心力，他们是着眼于当下的，他们的思考只为实现自己的目标，满足自身的需要，让自己过得顺畅而且真实。他们明白人生是一次经历，自己只是有幸参与其中，生命的意义并不是要抵达哪里，或者获得什么，而是让这个过程走出自己的节奏和色彩。基于此，得失成败对他们都是可以接受的，他们在乎的是自己是否努力活过，是否活出了真实的自我。或许提升自己的认知永远在路上，但方向不能错，一时想不明白没什么，但用力用错了地方就真的没办法了。

张媛

“不要害怕重复重复再重复，因为那不是枯燥的简单复制，而是在原基础上不断创造新事物形成新认知” —— Emily 媛儿虽然从小到大可能很多人被贴标签“三分钟热度”，可很多人都清楚自己在非常喜欢的事上是可以毫不费力持之以恒的。要是生活中全是自己喜欢做的事该多好啊～可惜人是贪恋舒适圈的，若只做熟悉或喜爱的事情，没办法突破自我～去做磨练自己意志，需要艰苦坚持下来的事，你会看到一个飞速发展的自我我们所谓的三分钟热度往往卡在哪一步呢？肯定不是才接触新事物那一步，人类对未知的事物感到好奇，想要熟悉并掌握是本性，更别提是自己感兴趣的事；往往被卡在当你通篇了解过后，需要将新知识重新转化为自己身体里的一部分，这时候会牵扯到令人头疼的重复，重复那些你本来就知道的，会没有耐心 “明明之前就了解了，还有必要看吗？”；重复时发现自己看过一遍的竟然记不住，会有内耗声 “你可真笨，学再多遍都记不住”；重复不仅挑战你原来的记忆力和对自己能力的判断，还挑战你的恒心和毅力，除非你有非做不可的强大内在驱动力，否则拿什么来支撑这种压垮人的心理压力呢？现在问题来了，掌握一门新知识，为何要重复重复再重复呢？非得把一招一式印刻在脑海中吗？当然了～手里无剑心中有剑嘛～很多人在日常阅读时，看到震撼自己的文字，也会为之动容，也觉得收获许多，吸收新知识也能感到自己在成长，也会影响日常生活中众多决策的判断～就像如今成天刷短视频，与他人交谈时会脱口而出那些段子里的话，有些甚至未经自己头脑加工，人云亦云～在这里我们强调要克服的三分钟热度，主要针对学习，能致使改变自我的学习书读百遍其义自见，从前当作是刻苦学习的好品质，等了解了艾宾浩斯遗忘曲线，才领会其中之意。是为了记住啊～人脑对新知识的遗忘率有多高？按艾宾浩斯遗忘曲线规律来看，对于无意义的新内容，头十个小时就能把原先吸收100%的信息降至30%，也就是说你兴致勃勃学到100个知识点，十个小时不巩固，脑袋里就只剩30个知识点啦～当然，也有别的心理学家来挽救这绝望的数字，比如建构主义，就声称人类学习是找准了对自己而言有意义的部分，并且与自己以往经验相结合，像是搭建了一个桥梁联结新旧知识，所以忘也不会忘的这么快…（未完待续）

你来说说自己想法吧