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1.领导让我帮忙代他大家点奶茶,我点了a品牌,有一个同事

匿名
1.领导让我帮忙代他大家点奶茶,我点了a品牌,有一个同事问我能不能点b品牌,我说:下次换着来吧,b品牌只有奶茶,我喝不了奶茶 按照以前的内耗性格,我可能再单独帮他点 2.以前看姐妹群消息总会顺着别人的话讨好,讨好的原因是怕长时间不说话被疏远,结果可能都没人回复我。现在长时间不在群里说话也无所谓

7温暖
16回答
高志新
温暖了
评论
真好,内心强大了。

看到你的文字,感觉自己可以照顾些自己了,特别好。压抑自己的情绪情感去顺应外部环境,是我们适应环境的一种方法,当过分压抑达到无法照顾自己的情绪情感时,就会内耗,忧郁,委屈,燥怒。这些情绪背后都是在诉求,看到我,正视我,爱护我。你做到了拒绝是非常不容易的,比如下次再点b品牌。其实拒绝也不是都会造成伤害,我们可以使用拒绝的简单公式:明确而又委婉的拒绝+解释拒绝的原因+提出解决问题的几点方法供对方参考。希望能帮助到你。

匿名
6个月前
感受到不抑郁的感觉真好

尊重自己感受~自己的感受最珍贵~

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相关回答
单身的苦
人生路上, 总会碰到一些不友好的人, 也会遇见一些不和气的事, 如果不懂让步,斤斤计较, 就会加深矛盾,招来祸事, 那样对自己百害无一利, 所以,要学会对人忍让。 人生就是这样, 当我们步入到社会上了后, 就会遇见了各色各样的人, 才知道并不是人人有礼貌, 而且牛鬼蛇神你都会遇见, 所以,只能凡事以和为贵, 于人于己,都是一种福气。 处世就是这样, 遇到了那些不友好的人, 我们都要学会让步远离, 不然你就会招来了灾祸, 这样对自己并没有益处, 所以,聪明人都会让步, 这并不是输掉了面子, 而是有更宽的道路走。 活着就是这样, 我们都要学会往长远的看, 该吃亏的时候,就吃点亏, 该让利的时候,就让点利, 这样才能够有长远的发展, 所以,凡事都要和气生财, 能让一点,换来和气, 才能有更长远的未来。 记住了, 让人一步,渡己一生! 遇到了坏人,让一步是平安, 遇到了矛盾,让一步是和气, 遇到了利益,让一步是路宽, 所以,大家都要学会去让步, 毕竟有一句老话说的好, 让一步,能够海阔天空。 做人,要学会让步, 因为让步是处世的大智慧, 能够让你远离了各种纷争, 还能让自己得到一份平安, 更能让自己有更宽的路走, 所以,不管遇到了什么事, 忍一忍让一让,柳暗花明。 愿大家在余生里, 都能学会做一个让步的人, 用让步,减少了各种矛盾, 用让步,远离了各种是非, 用让步,消除了所有纠纷, 用让步,换来了更宽的路, 这样才能成为好福气的人!

你来说说自己想法吧