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如果你能在一成不变里发现点新的东西,那就是今天的不同。
陆丹
如果你能在一成不变里发现点新的东西,那就是今天的不同。 比如接触到的新观点,看见的新叶,新的一份关心,新的一份聊天,新的食物,新的心情,新的阳光,新的路线……
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张广亚
纪伯伦《先知·论孩子》: 你的孩子,并不是你的孩子。 他们是生命对自身渴望所生的儿女。 他们借你而来,却非从你而来, 他们虽与你同在,却不属于你。 你可以给他们以爱,却不可给他们以思想,因为他们有自己的思想。 你可以庇护他们的身体,却不可庇护他们的灵魂,因为他们的灵魂住在明日的宅中,那是你在梦中也不能想见的。 你可以努力去模仿他们,却不可使他们来像你,因为生命是不倒行的,也不与昨日一同停留。
宗阳
人生最好的状态,是在复杂的世界里,做一个简单的人。
王泽华
生存姿态,实际上描述的是个体面对问题或压力的时候,个体会采取不同的应对方式。具体有以下五种,讨好型、指责型、超理智型、打岔型、表里一致型。 【讨好者】采取满足他人愿望而压抑自己愿望的方式应对。 【责备者】采取满足自身愿望,把责任归咎于他人的方式应对。 【超理智者】剥离情感或欲望,回避自身欲望,像一个电脑那样去看待和处理事情。 【打岔者】在面对问题的时候,就是采取鸵鸟政策,不要看它,不要想它,问题自然就不存在了。 【表里一致型】是萨提亚所倡导的目标。这种模式建立在高自我价值的基础之上,达到自我、他人和情境三者的和谐互动。这种模式的人言语表现出一种内在的觉察,表情流露和言语一致,内心和谐平衡。
郭佳丽
以前, 我们老想着找一个人依赖 找一个人给自己爱 可是我们没想过 世界上的其他每一个人也都是缺爱的 他们在等着别人给到他们爱 在要求和暴力别人来满足自己 所以,当你能给自己给自己爱 你也就能给别人爱 你会遇到能给出你爱的另一半 爱情,是两个人格独立内心成熟的成年人之间的游戏
唐姝
“不同的情绪,需要的方法不同。 但总的来说,做任何一种情绪疏导时,最重要的步骤有四个。” 1.停下来。当你有情绪时,找个没人打扰的地方,安静地和自己待在一起。 2.听从身体的指引,感受自己的身体。跟随身体的指引,可能想哭,可能想说,可能想喊,可能想打,也可能想抱抱自己。总之,在不伤害自己和他人的前提下,身体想怎么动就怎么动,直到身体感到舒服一些。要明白,身体在很多时候都比我们的大脑有智慧。 3.问自己究竟什么需求没有得到满足,怎样才能满足。特别是如何不依赖他人也能让自己满足。 4.制订行动计划清单,开始行动。
那晓旭
人生最美丽的补偿之一,就是人们真诚地帮助别人之后,同时也帮助了自己。 -- 爱默生
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