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生命中最难的阶段不是没有人懂你,而是你不懂你自己。人生的
陈芬辉
生命中最难的阶段不是没有人懂你,而是你不懂你自己。人生的剧本——不是父母的续集,不是子女的前传,更不是朋友的外篇。 愿每个人都能读懂自己的人生说明书,找到天赋热爱,活出绽放的自己!
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个人成长
相关回答
侯智慧
在咨询中发现很多男生抱怨女生强势,其不知男人的态度决定女人的状态: 惯出的女人温柔,(尊重) 气出的女人泼辣,(冲突) 宠出的女人贤惠,(控制) 冷出的女人暴躁,(忽略) 其实她们要的不多:关爱、陪伴、主动、分担、理解。《亲密关系》是门该修行的科目,跳好双人舞,会提升幸福感!
孙三丽
跟人保持距离,我就可以不用担心会受伤,也不用担心我会对别人失望。我可以活在自己建造的保护网中,不再受伤。 这样以“逃”为策略来面对羞辱创伤的人,最大的困难就是如何卸下防卫,与他人建立关系,以及如何了解自己的感受,知道自己真正想要的是什么。
尤四海
意识在区分利害得失,而潜意识在拉着自己走向旧习与最熟悉的场景。
黄琦梅
找到恋人间最适合的距离: 首先,通过沟通,了解让彼此都舒适的心理距离。 第二,警惕自己的过度"黏人",给对方留个舒服的空间, Ta 自然也不会想越逃越远。 第三,在不断的沟通和磨合中,让彼此知道对方的需求 。
王泽华
1.认识到持久的幸福并非来自成功; 2.控制好时间,完成每个小目标; 3.快乐行动,比如让脸上有笑容; 4.从事能发挥技能的工作或休闲活动; 5.参加真正的“运动”,有氧运动; 6.充足的睡眠和独处; 7.重视亲密关系与友谊,不要认为理所当然; 8.不要只关注自我,帮助需要帮助的人; 9.心存感激并表达出来的人会体验更高的幸福; 10.培养精神自我,比如信仰等。
张建娥
美国心理学家Gary Chapman 发现,人有五种爱的密码: 肯定赞美; 彼此相伴; 帮助做事; 赠送礼物; 身体接触。 给对了就感到被爱,给错了再多也没用。
你来说说自己想法吧