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找到恋人间最适合的距离: 首先,通过沟通,了解让彼此都
黄琦梅
找到恋人间最适合的距离: 首先,通过沟通,了解让彼此都舒适的心理距离。 第二,警惕自己的过度"黏人",给对方留个舒服的空间, Ta 自然也不会想越逃越远。 第三,在不断的沟通和磨合中,让彼此知道对方的需求 。
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袁力红
我需要做心理諮詢嗎? 這個問題誰能告訴你呢? 不是諮詢師, 也不是醫生, 是你自己, 我們覺察到自己的狀態很差, 內心莫名的悲傷, 胸口壓著大石喘不過氣, 長長的嘆氣才舒服點, 常常感覺很累, 想要放鬆腦子裡卻各種各樣的想法在狂奔, 根本睡不著覺, 迷茫, 遇到問題時, 發現原本搭建的人格結構 處理不了眼前的困境, 你開始 認同施害者, 自我攻擊, 自我價值感低, 自虐,自卑,自戀… 想盡辦法要擺脱目前的狀態, 卻發現自己無能為力, 這時, 你要知道自己需要求助了
林其红
问:老师,我总是希望别人为自己负责该怎么办,没有体会到自己的力量怎么办呢 答:抗拒去承认,我生命中所有的发生,其实都是我为自己创造的体验,这就是受害者意识的源头。 受害者最不愿意去面对的事实就是,其实真正的加害者一直是我自己。 放下头脑的思考分析,只是回到感受,如实面对感受。 去看见和承认自己的真实动机,就是停止当受害者关键的一步。 当一个人舍不得放下真实动机的好处时,他自然就会维持同一个模式,因为他想抓住那份好处,即便这个好处同样会带来痛苦。 爱不需要原因,爱就只是愿意去爱,不爱才需要原因。 受害者=不愿意爱自己=不相信我可以爱自己。
冯二玲
你每天成长1%,一年后,你就成长了38倍; 你每天倒退1%,一年后,你就几乎归零了。 有句话叫“善弈者通盘无妙手”,也就是说那些真正会下棋的人,往往通盘棋下来,并没有这样神奇的一招,反而是招招稳步稳打,步步为赢,这样的人通常才是最后的赢家。 真正的高手,是做一个又笨又稳的人,去做那些看似很笨却又很稳的事,抓住细小的优势,积小胜为大胜,让每一个小胜都成为通向大胜的铺地砖。 比如曾国藩为什么能打败太平军?因为他打仗从不投机取巧,就爱用那些别人认为很“笨”的方法,靠着“结硬寨,打呆仗”的土策略”。 在毛泽东的《论持久战》里,他提到:日本唯一没有想到的是:中国会抵抗,而且会如此长时间、如此持久、如此顽强的抵抗。而这将是中国取得胜利的根本!
何艳丹
没有一个生命能为另一个生命负责。“主动要求为别人的人生负责”和“要求别人为自己的人生负责”都是一种注定会失望的期待。因为这两种关系中都充斥着对爱和关注的匮乏感,都希望通过对方来填补自己内心缺失的部分,都在对方身上投射了自己未被满足的需要。
梁静璋
来访必须忍受一定的痛苦,才能解决自己的痛苦。来访因心理痛苦,而前来咨询,希望咨询师像阿拉丁神灯,一句话解决所有问题。这是不现实的。心理咨询需要一定时间。在此过程中,来访需要对痛苦具备一定的忍受能力。
白雪峰
爱情,是双向奔赴,不是一厢情愿 。 男女之间情感的玄学真相:但凡纠缠不清的人,大都不是真爱。真正爱你的人,做不到反复纠缠,因为他永远不会把自己置于可能失去你的境地。 在男女之间的情感世界里,纠缠不清或许只是爱的假象。纠缠不清,爱的误区,往往源于对爱的误解和过度依赖。反复纠缠,往往暴露出对关系的不信任和对自我的不自信。 真正爱你的人,他的爱深沉而克制,他懂得尊重你的选择,给予你自由;他懂得克制情绪,守护关系;他更懂得在适当的时候放手,让你飞翔。因为在他心中,你的幸福永远是最重要的。
你来说说自己想法吧