情说App
与你相伴成长
打开APP
人所不接纳别人的模样就是不接纳自己的模样，你眼中的别人才
孔德雪
人所不接纳别人的模样就是不接纳自己的模样，你眼中的别人才是真正的自己。打开慧眼看清自己。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
宗阳
夜深人静，白天压住的情绪总会翻涌上来。这时候把它们写下来，就像揭开烧开的水壶盖，情绪一下子有了出口。 记录，就是最管用的情绪消除笔。心理学上叫“情绪命名”——当你准确说出自己的感受，它的破坏力就小了。 当“好烦”“郁闷”变成具体的文字，那些情绪好像就没那么可怕了。写着写着你就会发现，真正让你难受的往往不是那件事本身，而是背后没被满足的需要。坚持一周，你会感到自己越来越轻松。
胡星星
听说，城南樱花开了，城外的菜花也黄了。只是，这一夜的大雨，不知道那些花儿，是在雨水里翻滚，还是在泥土里挣扎…………顷刻，竟经历生命的繁华与没落，此时，若花儿有心，当有何念？ 清明扫墓，意在祭祖，实则祭心。人回得了故土，心亦能回得去原乡？
薛梅
守得云开见月明
王欣梅
当你能够允许所有一切与你同在的时候，那你就拥有了一切。 当你能够允许这一天如其所是的时候，你就会变成主人。 ———布老师
尤四海
二月份是一个非常重要的时间节点，传统节日春节会给很多人带来社交恐惧压力，引发强烈的人际关系敏感问题，这个时候我们就需要帮助自己，学习一些面对人际交往压力的抗压、抗冲击、抗焦虑的方法和技术。
杨宝英
咨询师应该深信，无论来访者面临多大的困境，他才是生活的经历者，决策者和承担者。没有人比他更了解自己的感受，经历和内在需求。个人的心理成长，人格的完善，就像学习走路一样，必须由自己一步一步的来完成。如果咨询师背着来访者走，看似解决了眼前的问题，却剥夺了来访者成长的机会。一旦离开咨询师，他可能依然无法独立行走。
你来说说自己想法吧
