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生活中有很多小确幸,比如路边流浪的小猫咪,虽然自己朝不保
张冬梅
生活中有很多小确幸,比如路边流浪的小猫咪,虽然自己朝不保夕,可还是愿意去相信人类,比如路边盛开的小花,虽然经历着风吹日晒缺仍能绽放,比如夕阳西落时的短暂而又让人惊叹的美,这些美好的事物不会因为我们的低落和不理不睬而产生任何变化,他们依然做着自己想做和能做的,这就是自然,而我们能做的也是顺应自然,不要过分强求别人,苛待自己。
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黄娟
客体分离从外在的表现可能是离开了某个人、单位、家乡、祖国,表现在内心世界的体验上,就是一个人与早期养育者的情感关系断裂的体验。
傅益红
你的心理健康,比工作重要,比钱重要, 比别人的看法重要,比家人的心情重要。 如果照顾自己的情绪意味着让他人失望, 那就坦然的让他们失望去吧, 不要和别人一起欺负自己, 你内心的平静才是最重要的。
韩苗苗
有意义的经验之所以有意义,是因为它们有情绪的真实性作为基础,这样的经验可以从中学习,经验便转化为成长。很多时候我们需要的是自我能力的延伸,不仅是知识库的累积。
王冰冰
有些喜欢只停留于欣赏,却无法靠近;有些交流只停留于问候,却无法深入。两个人的距离,不是空间的距离,更多的是心灵的距离。
张凤琴
迷茫时试着多多觉察自己 每个人都有混沌迷茫的时候,不妨先平复情绪,再一步一步去引导自己去理清,我们在想什么,觉察自己的内心,我们会越来越了解自己。 混乱一经指明,便能去掉它的神秘。
于伏海
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