情说App

与你相伴成长

重要的事情说三遍你值得被爱你值得被爱你值得被爱

王丽华

重要的事情说三遍你值得被爱你值得被爱你值得被爱

0温暖

0回答

#

感情那些事

相关回答

刘世淑

心理学是通过研究发现，一个人在成长的过程中，一旦有些事情没有做好，养育者又没有给到足够的指引，而是直接数落甚至责罚，你就会习惯性的自我怀疑跟否定自己，就总觉得别人说的才是对的。第二就是认知的局限性，对生活自我的认知阅历、学识等不足，导致不能正确判断。如何克服这样的心理呢？不要再被原生家庭的错误引导。通过学习各种知识技能和广泛的社交来提高我们对信息和自身认知的掌控力。二尝试培养各种兴趣，打破依赖对我们自身成长的限制，让我们面对外部世界的时候更具勇气。

王浩

自我是一个对自己的认知，一般在三岁后会出现自己的认同，然后到了青春期出现叛逆，追求个人存在感达到顶峰，这种存在感是建立在别人的认同和回应基础上也就是需要被人肯定看见。那这就是人为何要坚持自我。自我在扮演一个角色可以给你提供能量。通过吸取别人的肯定来获得能量，这种依赖自我提供能量的方式就为你的格局和存在的局限性铆上了一个漏洞。这也就是自我这个角色的bug 这个角色让很多人的成长就到此为止了，能够认清自我并和自我达成一致就这样很多人还做不到。很多人并不知道自己是谁，自己的很多情绪来自哪里。对自己的一些想法和需求不能接纳。所以先捋清了自己是什么，做到了和自我接洽。这是人生第一步。虽然这一步就很难。然后第二步摆脱自我。你不需要知道或者依靠自我来提供能量。不需要自我被认可。不要别人的肯定。你知道自己的能力。你可以客观评价自己。虽然这个自己很惨淡，很弱小，很土鳖，但因为你不依赖自我没有了自我的粉饰，你更加情绪自己的现状。跳脱自我才是活的通透。然而跳脱自我的人是要勇气的，绝大多数人不敢直面现实的惨淡宁愿继续活在自我给自己编织的梦里面

张筱婕

很多人会说，为什么我这么好，但是我老受到伤害? 是因为你觉得，爱情就是牺牲自己来满足爱人的需求，有没有?你会觉得我谈恋爱了，我应该让你高兴，如果你不高兴了，我觉得我是有愧疚感的，你觉得让爱人高兴是你的义务。但是问题就出在，他的感受出自于他的内心，而不是你做什么，他的开心和愤怒不在于你做的行动，而在于他怎么来评判你做的这个行动。

王丽华

越是高‮高知‬价‮的值‬圈层，越在‮你意‬的认知，一个不断提升自己、不‮学断‬习的人，只‮越会‬来越‬顺利，阶层‮晋的‬级是‮努力她们‮道难‬不‮道知‬躺‮的平‬快乐嘛？当‮知然‬道，同样她‮也们‬清‮躺楚‬平的“后遗症”会影响‬更大。亲密关‮中系‬同样‬也是，你看重‮质优‬男的‬条件，他‮也们‬会‮重看‬你的‮值价‬和‬优势霸道‮裁总‬爱‮的上‬灰‮娘姑‬也需‮能要‬量‬满满、热爱生活、有自己‮圈的‬子、像‮太小‬阳一‮吸样‬引‮人着‬想靠近千‮不万‬要‮稚幼‬的认为，他‮我爱‬就‮该应‬无条件‮受接‬我‮不的‬好，缺‮同点‬样‮要需‬你本‮的身‬不可‮代替‬性‮弱来‬化就像，你也‮会不‬真‮喜心‬欢‮个一‬张嘴闭‮都嘴‬是负‮情面‬绪的男人，甚至还‮觉会‬得‮很他‬偏‮想激‬远离每一位‮性女‬都应‮为该‬自己‮恋婚‬打算，前‮也提‬需要‮高提‬自己对‮关于‬系的认知，知道‮么怎‬让自己‮更有‬多优势‮以可‬去获得‮多更‬的‮择选‬权~

王富菊

《第7天》**社交货币积累**：每天1次微小社交互动（对便利店店员微笑）

杨宝英

我们不要因为某件事情过分高兴或者过分悲哀的原因之一，就是一切事物都在改变。另一个原因是我们对于何为有利，何为不利的判断是虚幻的。几乎每一个人都曾经一度为某一件事情悲伤不已，但最后却被证明是一件好事，又或者我们曾经为一件事兴高采烈，后来却变成我们极度痛苦的根源。

你来说说自己想法吧