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我应该具备顺其自然把理论和实践结合的能力,在与现实的人和
徐晗
我应该具备顺其自然把理论和实践结合的能力,在与现实的人和事碰撞中,我越来越清晰课程里的自体概念,自我功能的运作,以及各类常见的防御机制,也体会到了防御机制本身是中性的。
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心理咨询
相关回答
石萍
把青春期的孩子当“不靠谱的领导“(一) 生活中,很多父母都遵循着这样一种逻辑:除非孩子已经表现出这种能力,否则我根本没办法放手,“我一放手,孩子岂不要掉沟里?”但他们却忽视了,这种能力从来不是自己长出来的,而是在一个个选择,和一次次经历中,去磨砺出来的! 舍不得孩子冒险,不允许孩子探索,他们长大后,又怎么能独立应对如此复杂多变的社会?那到底怎么做,才能既不束缚孩子的发展“自主性”,又防止他们因青春期不成熟“掉沟里”呢?李松蔚博士提出了一个特别有意思的相处模式,既能满足孩子对“权力”的需求,也能照顾父母们的担心。 把孩子当成单位里一个不靠谱的“领导”。相信很多人在工作中,都经历过这样的领导——脾气差、不成熟、没经验,还经常做出错误判断,搞得大家利益都跟着受影响——青春期的孩子,不正好也是这样吗?把孩子当“领导”,父母们就能更好地解决各种青春期“问题”。
李春娣
心理咨询,是在这个遵循集体利益的文化背景里,只关心“我的心里想要什么”的地方。
那晓旭
孩子的生活中 很多事都需要具体明确的训练 花时间训练孩子的技能 应该成为家庭生活的一个常规内容愉快的氛围、对每个小成就的认可能够让父母和孩子都享受学习的过程
宗阳
很多时候,我们的疲惫不只是身体累,更多的是“心累”。长期处在同一个环境里,接触同一批人,做着同样的事,大脑就会进入“节能模式”。 有人以为休息就是躺在家里刷手机,然而,往往越刷手机,越空虚,越心累——这是因为你的大脑仍然没有得到足够的放松。 当你走出家门,看到街边新开的店,闻到空气里不同的味道,遇到形形色色的人……这些新的信息会让你有新鲜感,让大脑从“节能模式”进入“探索模式”。 如果一直待在家里,你只能“内耗”;当你走出家门,你的注意力被外部世界占据,没空“内耗”,反而得到了真正的休息。 所以,真正的休息不是躺着刷手机,而是换个新环境。
曲燕
考虑一千次,不如去做一次。拉开人与人之间差距的,往往就是行动力。很多时候,成功不在难易,而在于是否付诸行动,只有行动起来,才能把握成功的契机。
王红青
总觉得心里像揣着一团乱线? 是加班后躲在被子里的眼泪、和朋友吵架时没说出口的委屈,还是明明笑着却觉得孤单的瞬间? 其实啊,那些让你“不对劲”的情绪,从来都不是“矫情”。 它们是心里的小信使,在提醒你:“该停下来,抱抱自己啦。”
你来说说自己想法吧