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与你相伴成长

抑郁最可怕的不是情绪低落，而是它像黑洞一样吞噬对生活的掌

王艳

抑郁最可怕的不是情绪低落，而是它像黑洞一样吞噬对生活的掌控力，它会让你觉得起床是困难的，吃饭是麻烦的，甚至连呼吸都是一种负担，要做的不是与这个黑洞正面对抗，而是从最微小的地方开始，一点点找回生活的节奏！

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宗阳

那些耀眼的蜕变，大多都源于无人喝彩的沉淀。不必急于追问意义，不必焦虑结果如何。时光，从来不会亏待每一个努力向上的人。你只管努力，时间会给你答案。只要你努力深耕，就能让自己破茧成蝶。　　亲爱的朋友，不为过去而遗憾，不为未来而忧虑，只要你把握当下，便不负时光。　　当你不再困于 “要不要做” 的纠结，而是专注于 “怎么做好” 时，你会发现：行动本身，就是最强的心态建设。星光不负赶路人，时光终会奖赏每一个认真对待生活的人。

王慧娜

2024 还剩下两天，时间如白驹过隙，转瞬即逝。这一年，我们收获的是年龄的增长，流失的是宝贵的时间。回顾这一年，或许有过坎坷，或许一帆风顺，但无论如何，一切都将画上句号。 2024，感谢生活中所有的出镜人。是你们陪我经历了每一天，让我的生活丰富多彩。开心的事，我们可以在年终总结，将那些美好的瞬间珍藏在心底;不开心的事，就在年终了结，让它们随风而去。 2024我们可以健康地活着，是最大的幸福;内心平静地过着每一天，不被外界的喧嚣所干扰;我们开心地笑着，用乐观的心态面对生活的挑战;适当地忙着，让自己的生活充实而有意义。愿新的一年，我们只争朝夕，不负韶华。珍惜每一分每一秒，为了自己的梦想努力奋斗。不负所爱，用心去关爱身边的人，让他们感受到温暖。不负被爱，珍惜别人对我们的关爱，用爱去回报他们。不负光阴，不浪费时间，让每一刻都过得有价值。不负自己，努力成为更好的自己，实现自己的人生目标。即将和2024说再见，整装待发，迎接2025!

李风锐

亲爱的来访者们: 很荣幸在过去的时间里和你相遇、倾听你心的起伏、见证你的成长，每当我看到你身上流淌出的认真、勇气和力量，我都会觉得感动且受到鼓舞。新的一年里，无论什么时候，你都不是一个人，我会一直在这里，和你一起守护内心，支持你追寻更自由的自己❤ 祝愿大家新年快乐！

郑洁

论沟通的重要性两个人的沟通 70%是情绪，30%是内容情绪不对，内容就会被扭曲因此，没有良好的情绪说的再多也只是发泄～

张静霞

亲密关系当中，认为自己没有任何错误，就是最大的错误。因为亲密关系是不需要“正确”的。

毛贻强

亲爱的咨询师们，五一节快乐！

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