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你的善良很珍贵,要把它留给懂得珍惜的人
王倩倩
你的善良很珍贵,要把它留给懂得珍惜的人
1温暖
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悦澄
温暖了
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黄琛雁
生命的礼物,有时不一定是得到,有时失去也是
林其红
我的督导师曾告诉我: 心理咨询就是一次有支持力的谈话! 咨询师可能比你自己还了解你! 你和她聊了什么不重要, 你和她呆在一起的感觉很重要, 她是否能支持到你的目标很重要, 这也是我们寻找适合的咨询师最重要的标准!
王倩倩
心理学中有一个词,叫做“受害者心态”。 持有这种心态的人,总是将自己视为无辜的受害者。他们会把自己所有的不幸与痛苦,完全归咎于他人的过错或外界环境的不公。他们看不见他人的付出与努力,只聚焦于那些微小的不足与错误,以此作为自己不幸的“证据”。 无论是生活中的不如意,还是工作上的挫折,甚至是日常中的小意外,他们都能找到“替罪羊”。 他们会将一切不顺,都归咎于命运的不公、领导的刁难、同事的排挤,甚至怪孩子不听话,爱人不优秀。总之,他们认为自己永远都是受害者,所有人都应该为他们的遭遇买单。 遇到了有“受害者心态”的人,一定要与他们保持距离,趁早离开。不要让他们与你的生命轨迹交织在一起,更不要试图通过回应他们的诉苦来改变他们。因为真正的改变,需要来自内心的觉醒与努力,而这超出了我们作为旁观者的能力范围。
郭朋雅
孩子年纪小、生活经历少、经验不丰富,但不意味着这样的他们没有自己的想法和态度。家长要静下心来倾听孩子的想法,把孩子当成大人一样去沟通!
刘璐
无论婚姻还是恋爱,不管是以对方喜欢的方式去爱,还是以自己能够想得到的方式,这其中都离不开在意,离不开重视,离不开包容,离不开接纳,以及尊重和认可 真爱一个人,是爱其所是,而不是爱己所愿,请做到真正的“允许”,允许自己做自己,也允许Ta以自己的方式去爱
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在我无限生命的这一世中, 一切都完美、圆满且完整。 我总是受到护佑与引导, 可以安全地探寻自己的内心, 可以安全地审视前尘往事, 可以安全地扩大自己的人生观。 不管过去、现在或未来, 我的人格都无法代表我。 我现在选择超越自己的人格问题, 意识到自己的存在是精彩的、伟大的。 我完全愿意学着爱自己。 在我的世界里,一切安好。 摘录《每一天爱自己》
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