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夏末初秋的傍晚,预热未散,微微的清
胡星星
夏末初秋的傍晚,预热未散,微微的清风,伴着暮色四合前粉色的晚霞,一个人在半山的球场随意驰骋,任凭汗水肆意流淌,享受运动带来的畅快淋漓……
1温暖
2回答
程翠翠
温暖了
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咨询师寄语
相关回答
周春丽
“倾听是一种艺术,通过倾听,我们使用共情穿越我们之间的距离……真诚的倾听意味着悬置记忆、欲望和评价--并且,至少是在一小段时间内是为另一个人而存在。”尼克尔斯(Nichols)如是说。倾听和被倾听是我们所有人每天都需要的“重要的心理营养”。如果这些营养缺失,我们会失去一部分同一性,并生活在一种“慢性心理营养不良”的状态中。
专业的倾听者等着您!
刘云清
一个人但凡有了读书的癖好,也就有了看世界的一种特别眼光,甚至有了一个属于他自己的丰富多彩世界。
韩淑英
2022.12.23.连续分享第十七天 宙斯之子阿波罗——把你的注意力转向自己的人格,认识你自己。 认识自己不易。 孩子原来的注意力是投向周围的人,接下来他的注意力开始投向他自己,因此,观察他人与自我观察的中间阶段,是觉察到自己被他人所观察。这是孩子认识自己的起点。 成人认识自己的新起点——在心理咨询师的陪伴下。
冯二玲
心智,要用来磨, 是为了以后遇事不慌。 磨你棱角, 是为了不被情绪左右。 磨你钱关, 是为了不再唯利是图。 磨你情关, 是为了不再执于深情。 每个百毒不侵的人, 都曾经历伤痕累累。 每个笑看风云的人, 都曾体验千疮百孔。 每个自强不息的人, 也都曾经无处可依。 每个看淡感情的人, 曾如此的至死不渝。 没有这些, 怎么提升视角去悲悯自己, 没有这些, 怎么能融入这芸芸众生。
吴艳
调整情绪的五个方法 1.用表情调节情绪:烦恼时用微笑来调节情绪,可能是个很好的选择 2.人际调节:情绪不好时,可以向周围的人求助,和朋友聊天,娱乐会让你暂时忘掉烦恼。 3.环境调节:情绪不好时,可以去那些开心过的地方,会促使你想起愉快的事情。 4.认知调节:可以通过认知来改变情绪。 5.回避引起情绪的问题,不去想它,等情绪稳定后再去解决。
张万青
我突然明白你的模式了~表面上无力,然后把力量隐藏起来了,你一直说别人很厉害~如果你自己不厉害,你怎么判断她人厉害,这很矛盾。你是用自己的矛攻击自己的盾呀。你投射出一个厉害的他人,攻击那个不厉害的自己。神仙打架。别人很厉害,他厉害他的,我们也很厉害,我们厉害我们自己的,不冲突了。 开始理解了,意识层面的无力,是由潜意识层面的虚妄和幻想,没有被看见,没有被理解,没有被满足造成的。
你来说说自己想法吧