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每年暑假有多少个家庭会在煎熬中度过？很多时候家长的过高

陈东升

每年暑假有多少个家庭会在煎熬中度过？很多时候家长的过高期待、失控情绪对孩子来讲，除了增加内耗、影响心理健康外，真正的意义有多少？平生最羡慕就是那些无论贫穷富有、大小高低、优劣好差，家里都是祥和宁静、充满爱意的生活。衷心希望面临孩子学业压力的家长朋友们能调整好自己的状态，能助力就助力，最起码不给孩子制造伤害和混乱！！每个孩子都有自己的命运，尊重天意，敬畏自然！人生何其短，何不乐逍遥？

1温暖

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陈东升

温暖了

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焦虑怎么办

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人生处处都是选择，遗憾本就是选择的附属品。不必困在选对选错的纠结里，敢于做出选择，坦然承担结局，才是内心成熟的标志。前路本就无法预知，不必畏手畏脚，接纳试错，慢慢成长，终会找到属于自己的节奏。

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关于生命中能量的得与失告诉你一个天大的秘密：当你充满欢喜心、慈悲心、包容心的时候，时空的能量会源源不断流入你的身体。当你打开智慧之门，欢喜充满的时候，你获得的能量将超乎你的想象。当一个人真正发一个大的善愿后，他会在瞬间得到无限的能量。反之，当你内心充满怨恨、恐惧、无奈、嫉妒、烦恼的时候，你的能量会迅速流失，加速衰老与死亡。尤其是恐惧，它会让你的能量顷刻间丧失殆尽，甚至失去生命。人在说谎的时候是很消耗能量的，这点你必须知道。我们修炼修什么？就是修让自己健康长寿、快乐幸福，增长智慧，让内心充满安详。

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