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有可能你感到疲惫 有可能你觉得无助 有可能你无所适从
梁晨
有可能你感到疲惫 有可能你觉得无助 有可能你无所适从 有可能你不知所措 亲爱的 无论何时,记得在心间为自己点一盏灯。 即使微弱,摇摇欲灭,也一定要相信只有你自己的这盏灯才能发出引领走出囹圄最坚定的光。
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虞燕兰
养育型亲密关系模式——能够享受另一个人无微不至的照顾,听起来是每个人梦寐以求的生活,极大地满足了过失方的安全感和重要性,但实际上,这是一个非常单一和糟糕的亲密关系互动模式,阻碍了你和对方的生命发展。如果只会一味付出,关于爱你要学的还有很多喔。 在亲密关系当中,我们同样需要相互对彼此有利他行为,绝不能以任何变相形式一味向对方实施情感、物质勒索,而应该彼此支持鼓励成长,亲密关系中你是主宰者,也是投入者,这样才能进入到互相滋养的亲密关系和生命发展模式当中。
那晓旭
人生就是不断突破和成长的过程, 决定我们人生方向的, 不是原生家庭, 而是我们的选择。 成长的宿命, 就是超越你的原生家庭。
宗阳
越长大越明白,幸福不是在别处,而是在内心的平静与富足。 听见恶意的声音,不必受其影响,告诉自己,别人多说一句或者少说一句,并不能改变你的生活。 很喜欢一段话说:“人生就像一只风筝,线握在自己手中,去哪儿都由自己决定。”
王富菊
个性心理是一个人在社会生活实践中形成的相对稳定的各种心理现象的总合,包括个性倾向、个性特征和个性调控等方面。
孙三丽
心理学家海灵格曾说:孩子对父母的爱,往往带着“盲目的忠诚”。这种忠诚,让孩子无意识地想和父母的命运联结,即便这条道路、充满痛苦与不幸。可是,亲爱的,我想对你说:我们承担不了任何人的命运,哪怕是父母的。父母的痛苦与不幸,源于他们的时代背景、成长经历,以及人生选择,我们承担不了他们的课题,也左右不了他们的人生。无底线的付出,甚至牺牲自己的一切来填补父母空洞,不仅毁掉了自己的人生,也更会让他们陷入痛苦的深渊里不断循环。你以为你在救他们,其实你只是在陪他们一起沉没。而真正的爱,不是跟着一起溺水,而是你有力量回到岸边。你不需要用“一起痛苦”的方式对他们保持这份“忠诚”,有血缘关系的联结就已经足够。走出去,成为你自己,这本身就是对这个家族系统的深深祝福。
宗阳
有人说:“当我真正开始爱自己,我才认识到,所有痛苦情感的折磨,都只是提醒我:活着,就不要违背自己的本心。” 爱自己,就要学会欣赏自己,相信自己,珍惜当下。 不要在世俗的标准中迷失自己,尽心做好分内事,照顾好身边人。 相信自己,别为不值得的风景停留,别为无意义的事消耗。 把握一切可以把握的,放下所有该放下的,用自己喜欢的方式,好好生活。
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