_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

张佳琪

0温暖

0回答

相关回答

徐丽婷

《万物生而有翼》——鲁米有人喜欢你，那是他在你身上，照见了他喜欢的品质，和你无关。你淡然面对，并做回自己。有人讨厌你，那是他在你身上投射到他排斥的自己，和你无关。你坦然面对，并做好自己。有人欣赏你，那是他透过你，碰撞了内在的自己，和你无关。你欣然面对，并平静做自己。世界上没有无缘无故的相遇，或者离开，爱或者怨恨，都只是遇见了自己而已。

杨振军

如果有人想让你进入他的生活他会做任何事情来留住你如果他们不想让你进入他们的生活你做什么或说什么都不会改变他们的想法当两个人真正关心对方的时候他们总能找到办法让它发挥作用不管有多难可悲的事实是那么多相爱却不在一起这么多人在一起但没有相爱为什么你会被那个人吸引过去一年改变忘记编辑或删除它...只能被接受...

孙三丽

“接受失败法”成功的关键在于：我们只有真正地了解失败，才不会惧怕失败；我们只能真正地了解压力，才不会逃避压力。我们每个人都有过这样的感受，在反反复复的失败中，我们会在不知不觉中习得无力感，这种无力感还会扩大蔓延至我们的整个身心，甚至发展成心理学上所说的“习得性无助”。本来可以采取行动避免不好的结果，却选择相信痛苦一定会到来，放弃任何反抗，这就是“习得性无助”。习得性无助是指通过学习形成的一种对现实的无望和无可奈何的行为、心理状态。

康从然

1.观察：我看到…我听到… 2.感受：我感到…（紧张，不安，压力，担忧，开心，轻松…） 3.需要：我需要…（安全，归属，自尊…） 4.请求：我们可以…1你可以帮我…我可以做…我们可以一起…）

王颖

当你看到山的时候你已经在山之外了，当你看到河的时候你已经在河之外了，当你能看到你所有情绪的时候你已经在情绪之外，我们其实是自己的观察者

李有军

一个女孩，找的第一任丈夫非常强势，对她很不尊重。她离婚了，之后又找了一个对他吆三喝六的人。当然后来又分手了，然后找了一个对她整天数落挑剔的人。她对我说：“我什么都好，为什么就是命不好？”不知道的人会以为她是因为不自信，所以才找那些对她不好的人。其实，不自信只是一种表现，实质上她一直在“强迫性重复”。弗洛伊德说，如果我们儿时有一种固定模式，会希望自己在成年时重建和还原那个场景，以完成早期心理创伤的一个修复。女孩之所以总是找伤害她的人，因为她的爸爸妈妈在小时候对她有特别强烈的期待，因此对她特别苛刻。此时一个幼小孩子的内心非常委屈但却无助，长大后，她就会希望自己做得更好，能够去修正别人对她不恰当的评价。如果她带着这样的一个模式进入她成年的婚姻状态当中时，她一定得先找一个对她不接纳的，她才有可能修正，把这个人对她的不接纳，修正成对她的接纳。如果你的魔咒不断地以各种形式出现在你的人生当中，你要看一看你是否有一些认知或者创伤没有得到修复。如果你不去打破这个魔咒，你就永远会处在那个恶性循环里，永远无法走出去，只不过是换了事件换了人而已。

你来说说自己想法吧