情说App

与你相伴成长

[玫瑰]三伏天要做的事情： [玫瑰] [玫瑰]1.天灸-

刘淑珍

三伏天要做的事情：

1.天灸-晒太阳，晒背、晒腿.早上晒.

2.地灸-早饭后，光着脚丫在草地上、木板、鹅卵石上走走.

3.不喝冷饮、喝温热水.

4.泡脚，微出汗即可.

5.不可剧烈运动，不洗冷水澡.

6.不熬夜，早睡早起

7.情绪稳定-养生先养心，静能生慧.

今天入伏，北方是头伏饺子二伏面，南方的朋友们吃什么呢？

1温暖

0回答

青青子衿

温暖了

相关回答

刘美欧

真正见过世面的人：姿态低，脾气小，心肠柔。

祝云慧

原生家庭的创伤真实存在，且在30岁后越来越明显。一个在典型的创伤型家庭里长大的女孩，从小看着家人情绪反复、相处充满拉扯与内耗，得到的关爱永远忽冷忽热、时好时坏。小时候她总以为，长大就能逃离这样的氛围，可直到步入亲密关系、走过数十年的情感路才明白：童年原生家庭种下的创伤，根本逃不掉，它会刻进骨子里，操控自己一生的情感选择。精神分析学派弗洛伊德曾提出经典论点：“童年的经历会被压抑进潜意识，成年后会以各种行为模式反复显现，童年未被治愈的创伤，会变成人格的一部分，操控人的一生”。

宗阳

你是否有过这样的感受？有时候，明明是想放松一下，但当你刷了一阵儿短视频，放下手机后，却感受到一股莫名的疲惫。其实，刷短视频是一种“输入”，动动手指就能完成，但是回想一下，昨天你看过的视频，今天还能记得吗？反而是那些看似需要投入更多时间和精力，将头脑中的想法变成对现实世界“输出”的爱好，更能让你收获“沉浸心流”的幸福感。当你不断输出，不断积累，就能积攒下许多宝贵的产物，也许是几篇文章，也许是几个能帮到别人的教程。日积月累，这些“输出型爱好”会给你的人生带来意想不到的收获。

石爱红

那些因舍去而空出的，必有更好的东西来填补。那些舍去的并未消失. 是为了生发更好的而存在。 --林清玄《在云上》

孙三丽

精神的浩瀚、想象的活跃、心灵的勤奋：就是天才。 ——狄德罗

赵婷

沟通有两种方式：语言和非语言沟通中一个信息的表达=7%的语言+38%的声音+55%的面部表情很多时候，在沟通中，非语言部分很大程度上会导致矛盾的爆发，在暴力沟通中人们容易忽视彼此的感受和需要，而将冲突归咎于彼此。暴力沟通的方式：道德评判、进行比较、回避责任、强人所难。非暴力沟通的四要素：观察~感受~需求~请求在沟通中合理的化解矛盾冲突，建立良好的关系。

你来说说自己想法吧