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夫妻关系是变化的太极夫妻相互成就相互滋养犹如：拉丁舞的

王义丽

夫妻关系是变化的太极夫妻相互成就相互滋养犹如：拉丁舞的伦巴桑巴恰恰牛仔夫妻就如同舞蹈一般跳出两位一体的整体

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心理咨询

相关回答

王浩

学习心理学的过程每个人在生活中都会接触到心理学，一个人的成长也是心智成熟的过程。学习心理学可以帮助你更好的了解自己，心理学的研究也是对人的内在的探索。每一个理论的产生都是创始人对自我的新的认识。但不能代表全部，因为心理学理论也在不断的发展和演变中。所以每一个人都可以成为很好心理专家的潜能，因为他无需研究外界，自己就是最好的研究和演练场所，去创造和试验复合人类规律的心理的认知理论。这是一个没有权威的行业，帝王将相宁有种乎！我觉得开始学习心理学的人要从先研究自身开始。等有所收获才可以看相关的前辈的书籍。这时候你才会有所获，才会看的懂，或者你也许还会发现你比他们更了解心理。

蒋蓉

当我们有负面情绪和压力时，通常会采用两种方法应对。第一种，逃避，可是情绪和压力依然在。第二种，压抑负面情绪，这样只会让它下一次爆发时更加激烈，压力也会不断增强。所以，我们需要学会如何与它和谐共处，而不是简单粗暴的只有“逃避”或者压抑两种方法，我们还有其他的方法。 1.打枕头和运动都是不错的缓解方法。在家里，最安全的发泄方式是“打枕头”。而运动是更健康的缓解方式，一身汗出来之后，多巴胺和内啡肽的分泌，会让我们倍感轻松。 2.更加有效的方式是：大哭一场。这是我们最本能的发泄方式，也是我们天生就会的。哭泣是我们自我疗愈的最佳手段，一个孩子哭泣之后，他的整个行为都会变得更自信、情绪更平稳。还有有研究表明，女性比男性的寿命更长，就是因为女性更多地哭泣。有人陪着哭当然好，自己躲在被子里、或者在淋浴间大哭一场，也是很棒的缓解方式。不必觉得不好意思，可以将其看作一次心灵的SPA。 3.拥抱可以释放80%的负面情绪。如果身边没有其他人可以提供拥抱，哭过之后，抱抱自己，告诉自己：你已经很棒了，你是值得爱的。 4.倾诉能够帮助我们缓解压力、理清思路。有条件的话，最好是找心理咨询师倾诉，效果更佳。

关珩

心理上的挣扎，并不会减损我们的力量。心理创伤，也不会腐蚀我们的人生。真诚地面对自己的心理问题，并不会使我们变得脆弱，或者失去理智。相反，这会使我们成为一个完整的人。接受心理咨询，并不是因为我有病，是因为我想直面自己内心的感受，我不想再逃避与否认过去的经历，我想真正地成为我自己。

赵娜

日常生活中的积极情绪多于消极情绪情绪表达的开放性和灵活性信赖自身经验自我接纳抗压健康的自我肯定责任和能力热情真诚的人际关系

石萍

你愿不愿意在孩子放学到睡觉之间找一个小时，按下手机的录音键，记录一下一个小时你给孩子发出多少指令？但我们每天和孩子的说话，简化成发出一条一条的指令，你正在把孩子推远，让它关闭耳朵和房门。有时候沉默更能代表你的坚定，温和更能代表你的坚持和支持。

于燕

你是否经常自我怀疑？你是否不会好好爱自己？亲爱的朋友，请相信：“我真的很好我值得被爱我的身边每天都有好事发生！”

你来说说自己想法吧