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成长型思维决定孩子未来 心理学家德韦克提出:"表扬努力而
那晓旭
成长型思维决定孩子未来 心理学家德韦克提出:"表扬努力而非天赋,能让孩子明白能力可通过练习提升。"当孩子说"我不行"时,与其安慰"你很聪明",不如说"我看到你在调整方法"。这种思维模式将影响孩子面对挑战的态度。 今天当孩子遇到困难时,用"暂时还没掌握"替代否定性评价。您觉得这个转变会带来什么变化呢?
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以有别于叙说问题的方式来开始,去看看烦恼不在的日子里,你是多么的欢喜,充满热情的拥抱着你的生活!
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胡因梦:“所有的爱都是为了在一起,但是父母爱孩子是为了跟孩子分离”;从精神分析角度说,孩子在心理上对父母抛弃的越彻底就越健康,这也说明父母要有强大的自我功能。 ——曾奇峰
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差异,不一定是坏事 和谐的亲密关系,不一定需要两个人一致。 承认但不去消除差异,双方的「不一样」,就全都具备了正面价值。
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练习一:拥抱练习。如果我们正遭遇痛苦,不妨给自己拥抱,每天多次,至少练习一周。 练习二:觉察自己在何时会自我批评,然后,把内心批评者的话语以亲切、友好、积极的方式重新编排。
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问题发生后,一个人开始成长,跳脱出来之后,原来那个问题不再是问题啦
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一个是没有得到你心爱的东西,于是可以寻求和创造;另一个是得到了你心爱的东西,于是可以去品味和体验。
你来说说自己想法吧