情说App
与你相伴成长
打开APP
不忘初心,方得始终~
胡周琴
不忘初心,方得始终~
1温暖
0回答
陌上花开
温暖了
#
个人成长
相关回答
庄会谦
今天重读阿德勒的《被讨厌的勇气》,有了新的觉察,我原来是不认可阿德勒对弗洛伊德的原生家庭因果论的否定的,因为环境影响一个人成长基础这是不可否定的,但是阿德勒认为原生家庭对一个人的影响不是因果论而是目的论。其实我现在想来他们两者不是冲突的,不应该分开去做讨论。 1. 弗洛伊德原生家庭因果论:是「底色」 原生家庭、童年经历、成长环境,确实会塑造你的性格、创伤、思维惯性,这是客观事实,没人能否定。 它给了你一副初始的人生剧本、性格底色、情绪伤口,这是「已然发生的因」,我们必须承认、看见,不能否认环境的影响力。 2. 阿德勒目的论:是「选择权」 阿德勒不否认你受过伤、有原生家庭烙印,但他推翻的是:“我现在的不幸、性格缺陷、人生不顺,全都是原生家庭造成的,我没办法改变” 这种宿命式借口。 他的核心是:过去的经历不能决定你,是你当下的目的,选择了用那段经历解释自己的人生。 你可以选择一直活在创伤里,也可以选择不再被过往定义——过去给你素材,但当下的你决定怎么演绎。 - 弗洛伊德:帮我们看见伤口、看见成因、理解自己为什么会变成这样; - 阿德勒:帮我们放下归因、拿回主动权、不再被过去绑架,主动改写人生。 一个负责溯源看见,一个负责突围成长; 一个解释「我为什么这样」,一个教「我可以不再这样」。 最后我也给自己加油,要有被讨厌的勇气,做自由的自己!
史冬英
有一个叫浩志的小男孩,有一天,他突发奇想,想在自己家的后院挖一个洞,很多人都很好奇,问他你挖个洞做什么呀? 他也不回答,他只是在那里挖呀挖,洞越挖越深,终于,洞挖得足够深了,邻居来了,说把洞做水池吧,妹妹来了说,是要当陷阱吗?爸爸来了,说洞挖的不错呀。 浩志跳了进去,抬起头,他看见天特别的蓝,他的眼前好像还有一只蝴蝶飞了过去,然后他就起来把洞填满了。 故事讲完了。 一件事有没有意义不是由别人定义的,做自己就好。
吴云
不是问题出现了才去解决, 而是当我们有些困惑, 觉得有些不对劲, 或者想让自己生活更好时, 就可以心理咨询。 因为, 心理咨询能帮助你从更阔的视角看到自己, 避免后续可能发生的一些问题, 如果一直背负着一些观念、情绪前行, 如果带着一些创伤前行, 不仅负重,且若意识不到, 潜意识可能会推着你踩一些莫名的坑。 当然, 如果本来就已经很好, 想要更好, 心理咨询也会打通你的一些卡点, 看到一些未知, 让你更轻松, 更有力量前行。 心理咨询不仅是解决问题, 更多的是提升生命品质。
刘伟
• 避谶:避开不祥预言、负面言语与暗示,防止“一语成谶”,重点在语言与心念的管理 • 避凶:侧重行为与物品的避忌,属于风水民俗,如代买药是代扛病气,易主动划清健康边界 清代文康《儿女英雄传》): 一命二运三风水,四积阴德五读书。 扩展版:一命二运三风水,四积阴德五读书,六名七相八敬神,九交贵人十养生,十一择业与择偶,十二趋吉及避凶。
薛梅
不要活得自卑,一个过于自卑的人,往往过于敏感,过于敏感的人,总是不开心的。最好的方法就是把焦点放在自己身上,你足够强大了,才不会在意他人。
游庆涛
每日分享
一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福,一回头,却发现自己正被仰望和羡慕着,其实每个人都是幸福的。 只是你的幸福常常在别人的眼里。
你来说说自己想法吧