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与你相伴成长

万家灯火有一盏灯为你而留而不是鸡飞狗跳有你一个伴侣真

张佳琪

万家灯火有一盏灯为你而留而不是鸡飞狗跳有你一个伴侣真的很重要，晚一点没有关系但一定得是对的人因为是你后半辈子里的光

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龚培军

往往不是生活支撑了理想，而且理解支撑着生活。

宋小漫

网上看到三毛沙漠边上故居的视频。那个从高中时代，就向往的地方，居然只是简单的黄土裸露的两层土屋。我们这些爱三毛的人，我们爱的其实是那份自由，那颗永远向往自由的心，那份能把普通日子过成花的情调，那种必须让自己随时能感受的生命存在的理想主义。那个用痛苦和努力一点点养大的精神自我，是我们永远的铠甲。

那晓旭

在情绪出现的当下，表达自己的情绪，表达产生情绪的原因，而不是事后进行发泄。

苏小春

《认识爱，重建亲密关系》的核心，正如所总结的：爱从不是童话里的完美契合，而是两个带着棱角的人，愿意为彼此收起尖锐，在理解、包容与付出中慢慢靠近。重建关系的关键从不是强行改变对方，而是先向内看见自己——真实表达需求，而非用指责包裹脆弱；再向外看见对方——读懂沉默背后的疲惫，而非解读为冷漠。最终，是用“今天为你泡的一杯茶”“争吵后先递出的一个拥抱”这样的小行动，一点点织就信任的网。读罢最深的感悟是：亲密关系的真相，是“允许不完美”。我们曾执着于“对方应该怎样”，却忘了爱情本就是“我知道你有缺点，仍愿意和你一起修修补补”。那些被我们视为“关系裂痕”的争吵、疏离，或许正是彼此靠近的契机——当我们放下“改造对方”的执念，转而用真实与温柔回应彼此，关系便会在“不完美”中，生长出最踏实的温度。

那晓旭

人们信任你，愿意对你敞开心扉，或许是因为，他们喜欢跟你在一起时的那个自己。

朱志伟

首先，改变人生脚本。我们需要先意识到讨好者其实是在玩一种道德游戏。主动地去调整自己与他人相处的模式，慢慢地从想用讨好来牵制别人的思维里解脱出来，不要让自己一直处于低位，被他人无底线的索取。其次，拥有被讨厌的勇气。没有人能做到让所有人都满意，而且我们也无法左右每个人的想法。如果总是背负着别人的看法去生活，自己的人生也终将会越走越蔽塞，这就像是你的生命力卡住了一样，只能在别人允许的范围内活动。再者，不做那个累死的好人。很多讨好型人格总是去担心一些不属于自己能力范围的事情，朋友的事情，家人的问题，担心自己一定不去管，他们的人生就会被因此毁掉。其实放手对身边人成长也是有利的。你的的善良必须要略带锋芒，这样才能在一切人际关系中守住尊严，守住底线，维护住自己的利益。

你来说说自己想法吧