情说App
与你相伴成长
打开APP
当我们说“我做不到”的时候,这不仅仅是一句话,更是一种限
史婧雅
当我们说“我做不到”的时候,这不仅仅是一句话,更是一种限制我们的思维程序。而如果换成“我暂时还没找到方法”,这就是改写思维程序,瞬间从消极转向积极。只要改变语言模式、调整思维模式,就能带来行为和结果的改变。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
#
个人成长
相关回答
吴英梅
今天我有接纳我自己了吗? 今天我有接纳所有的发生了吗? 今天我有体验所有的发生了吗? 今天我有感恩所有遇见了吗? 今天我有体验丰盛富足了吗?
张凤琴
当我们早年有过被父母情感忽略、情绪虐待、遗弃等不良经验时,那么,早年那个小小的你就会在自己幼小的心灵上种下一颗“我不重要”“我不值得被爱”“我不值得被好好对待”。 早年的我们,如何认识自己,几乎完全取决于父母或重要他人如何对待我们,以及父母或重要他人如何对我们早年时期发出的需求信息做出回应。 “我不值得”这颗种子,随着一天天长大,会慢慢变成一个牢固的信念。这个信念会逐渐转化成我们对待自己的或苛刻或追求完美的态度。这样,当我们每次遇到困顿,想要好好照顾自己时,“我不值得”这个声音就开始在内心深处咆哮。于是,我们便不得不收回想要照顾自己的念头,扭头又回到困苦中。 打破这个信念,从觉察开始。然后,大声地告诉自己:我值得好好善待自己。然后,将早年那个“我不值得”的自己拥抱回来。 请记得:你值得。
崔红梅
人际关系恰似精密的拼图, 倾听是拼接的胶合剂, 尊重是留白的艺术。 不必因讨好而丢失自我, 无需为误解过度介怀。 真正的联结, 始于接纳差异的勇气, 成于守护边界的智慧。 你是否愿意与我分享你的故事?
王冰冰
感受比知识更加重要,因为它是我们对生命的真正体验和理解。当我们感受到,大自然的美丽、艺术的魅力、人性的温暖时,我们的内心,会得到深刻的满足和启迪。这些感受不是通过书本学到的,它们只能通过我们亲身经历和体验来获得。
李丽丽
假如你是一棵树,别人对你的态度就是一阵又一阵的风,如果你很在意别人的意见,那意味着,随便一股风,都能将你剧烈摇动,甚至将你吹倒。 作为一棵树,你能否矗立在大地上,根本取决于,你有多少根系深入大地。 生活就是大地,你在生活中的每一个细密的感受就是一条或粗或细的根,你的感受越是丰富充沛,你的根系就越是深入大地中。那样一来,就算是很强烈的风也不能颠覆你的立场。
柯茜茜
渣男的特点之一是,他的感情会戛然而止,没有冲突,没有风波,甚至也没有征兆。 或者他找到一个特别冠冕堂皇,特别为你考虑的理由。你一听还没有破绽,无法反驳,但内心却是深受伤害。
你来说说自己想法吧