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当一个人不是活在总想证明自己里不是活在别人的认可

翟桦

当一个人不是活在总想证明自己里不是活在别人的认可和期待里不是活在关于价值感、重要性、归属感的需求里的时候内心才是自由的放松的

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个人成长

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一位三十岁的单身母亲遇到一个两难选择。她与一些男士发生亲密关系，并认为这是正常是生活。另一面，她不知道该不该瞒着九岁的女儿。她担心女儿认为她不完美。可是不说实话她又不舒服，认为该对女儿诚实，让她看到一个真实的妈妈。她该怎么选呢？

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这世上最廉价的三样东西，就是：毫无原则的忍让，一退再退的顺从，和没有底线的善良。我曾听来访说过掏心掏肺帮亲戚还债，最后被骂"多管闲事"的老实人；也见过每天给邻居送菜，反被抱怨"菜不新鲜"的热心肠。你发现了吗？有些人就像无底洞，你给得越多，他们索取得越理直气壮。心理学有个"受助者恶意"现象：当你的帮助成为常态，对方反而会怨恨你提醒了他的无能。就像《欢乐颂》里的樊胜美，付出全部工资养家，换来的只有变本加厉的索取。成年人的世界有个残酷真相：不是所有人都配得上你的好。对不懂感恩的人付出，就像往沙漠里倒水，既浪费资源，还显得你愚蠢。记住三个原则： 1. 帮急不帮穷 2. 救难不救懒 3. 对善意要有门槛你的善良很贵，别浪费在白眼狼身上。当你学会对得寸进尺的人说"不"，人生至少轻松一半。

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日常生活中，我们都听过一句话“痛改前非”，真的痛了付出代价了才能改“前非”，咨询的作用就是在一个安全的环境付最小的代价“改前非”，这个改不是理智层面的，而是从心而发的！

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你来说说自己想法吧