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与你相伴成长

当一个人不是活在总想证明自己里不是活在别人的认可

翟桦

当一个人不是活在总想证明自己里不是活在别人的认可和期待里不是活在关于价值感、重要性、归属感的需求里的时候内心才是自由的放松的

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个人成长

相关回答

李婉丽

我可能会告诉你一个比较丧气但真实的答案。因为没人能百分百了解自己，所以我们永远都会被扰动，永远都会陷入困境。但更真实的是：在一次次咨询里我们都在往前走，可能到不了我们现在以为的终点，但我们永远都比之前更强大。我做了50多次咨询，我也问过自己为什么还会被扰动，还会有烦恼，觉得自己不够好，但我看了去年的咨询日记，发现之前纠结的事、担忧的事对现在的我来说已经不是问题了，这就是非常大的进步，永远在路上，永远都比之前进步一点点，把更多精力聚焦在自己做的好的地方。没事的姐妹

田大朋

一、烟：骗你的钱，还要你的命，是最虚伪的"朋友"。二、酒：撩你的心，乱你的性，清醒后才知了荒唐。三、赌：喂你贪念，吞你全部，是填不满的无底洞。四、游戏：偷你时间，养你空虚，玩着玩着就老了五、网贷：先甜后苦的"及时雨"，利息滚成了这辈子最大的雪球。六、攀比：别人有的你也要，却忘了自己本来是谁。七、拖延：总说"明天开始"，结果每个今天都死在昨夜。生活里大部分人，都或多或少被这七样东西影响过，有人及时抽身守住生活，有人深陷其中耗光了自己的人生。抽烟的人总抱着侥幸心理，觉得少抽几根无伤大雅，却没算过常年累月的烟钱开销，更没在意身体的悄悄损耗。肺部、呼吸道慢慢出现损伤，家人也跟着吸入二手烟，看似能解压的习惯，从头到尾只有健康和钱财的双重消耗，没有半分实际益处。

杲琳

走进大自然，晒晒太阳看看风景，和不同的人交流和沟通。每一次链接，都是把身体和心打开的过程，都是一种能量的交互。

张丽坤

避免冲突和争吵，会忍气吞声，会下意识的选择迁就和忍让。其实这也是在回避问题，正是因为不知道如何解决和面对，于是就任由问题存在。但是，问题不会随着时间而消失，生活依然可以继续下去，但是情绪却是无法被抚平的。

陆友

生活里的小烦恼就像偶尔飘落的树叶，看似扰乱平静，实则是季节更迭的提醒。别急着驱赶它们，接纳这份不完美，才能在风中稳稳站定，听见内心宁静的声音。

郝荣

用谎话来敷衍父母，这种情况每个父母都会经历。孩子慢慢长大，总会有些东西不想对父母坦白，于是他们用谎话来掩盖。虽然这些谎话并没有导致坏的结果，但是它却像是亲子沟通中的一层隔阂，让亲子之间无法真诚交谈、为什么会出现这种“撒小谎敷衍父母”的心理呢？一种可能是孩子在对抗父母。当父母的不认同孩子价值观，并且常常用权威去命令孩子时，孩子会有抵触情绪，可能就会用“说谎”来敷衍对抗父母；还有一种情况可能是孩子在逃避。他们说谎的目的不是骗父母，而是骗自己，用说谎来逃避、掩盖自己内心的真实想法。那父母应该怎么解决孩子用撒谎来敷衍自己的问题呢？父母可以有两种做法：第一：正面语言引导法当孩子撒谎时，如果我们能用积极的语言和孩子沟通，孩子不会感到被责备，不会被情绪操控大脑，便更能够把父母的话听进去，消化掉。而消极的语言会让孩子觉得被贴上了坏的标签，并导致他们会为了不被责骂，而选择说更高明的谎话。第二：表扬鼓励法先表扬后惩罚当孩子主动承认错误时先表扬孩子勇敢承认错误的行为，接纳孩子的错误，因为承认错误没有错，错的是自己前面的行为，只要有心悔改，一切都不算太晚。父母清晰的描述孩子的错误，赞许孩子说真话的诚实，适当的惩罚一下孩子，让孩子记住教训。这样的方式，能够让孩子内化和强化自我认同感，获得自觉、责任感和改变的机会。

你来说说自己想法吧