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沟通演变成冲突的三部曲: 解释、威胁、羞辱 避免冲突的
那晓旭
沟通演变成冲突的三部曲: 解释、威胁、羞辱 避免冲突的三部曲: 1、稳住自己的情绪 2、接住对方的情绪 3、了解对方需求,坚持自己的立场,找到共赢方案
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那晓旭
心是个口袋,什么都不装时叫心灵,多装时叫心计,装更多时叫心机,装得太多就叫心事。我们常常执着于眼前的功利,执着于生活的琐事,结果迷失自己,不堪重负。其实,真正能放下的人,才懂得生活,也会活得更洒脱。
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如果恋爱是苦事,则失恋可以脱离苦海,那当然是好事。如果恋爱是乐事,在失恋之后就有新机会再次经历这种乐事,那当然也是好事。如果恋爱是不苦不乐的事,由于失恋可以打破这种闷局,那当然更是好事了。
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有意贬低你的人,是对你的一种变相认可。那些打压你,却又在模仿你的人,其实是想成为你。
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咨询师李有钧,祝愿天下女神: 既能赚钱养家,事业遍地开花, 又能貌美持家,生活从容优雅。 做自己的太阳,魅力熠熠生光 , 你我皆是星辰,绽放独特光芒。 更能得爱相伴,甜蜜地久天长 。
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第413天 搞 定 自 己 其实我们跟世界的关系,归根到底是跟自己的关系!你对自己有信心,你接纳自己,你对自己有正面的评价,当然也接纳自己的不足,你跟别人的关系建立在自我的调节基础上!你不再去苛求别人,你不再去希望搞定别人,更不可能去控制别人,你的世界就会是另一个样子! 所以我们经常说,你搞定了自己就搞定了全世界,那其实你搞定了自己之后,世界能不能搞定你就不会往心里去了! 你好了,这个世界也就好了!
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