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沟通演变成冲突的三部曲：解释、威胁、羞辱避免冲突的

那晓旭

沟通演变成冲突的三部曲：解释、威胁、羞辱避免冲突的三部曲： 1、稳住自己的情绪 2、接住对方的情绪 3、了解对方需求，坚持自己的立场，找到共赢方案

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宗阳

孔子说：道之所在，虽千万人吾往矣。自己做的事情，只要出发点是好的，那就安心的去做吧。

蔡静仪

我不是一个知识的教育者，我只是一个内在的分享者！内心的碰撞会有发生什么呢！这是一条英雄之旅！

孙三丽

我该怎样做呢？从今往后，我对一切都要满怀爱心，这样才能获得新生。我爱太阳，它温暖我的身体；我爱雨水，它洗净我的灵魂；我爱光明，它为我指引道路；我也爱黑夜，它让我看到星辰。我迎接快乐，它使我心胸开阔；我忍受悲伤，它升华我的灵魂；我接受报酬，因为我为此付出汗水；我不怕困难，因为它们给我挑战。

孙三丽

最弱的人，集中其精力于单一目标，也能有所成就。反之，最强的人，分心于太多事务，可能一无所成。 ——卡莱尔

杨巧云

不论梦想能不能实现，它都会给我们带来最重要的三大收获～方向、力量、希望。 1.一个人有了梦想就有了方向，就不会迷失，就会自然的感召到很多积极的因素来帮助我们，成就我们。因为人生首先要有定位，有定位才有终点！ 2.梦想就是力量的源泉，取之不尽用之不竭！当孩子没有梦想的时候，父母怎样逼他学习也没用，当孩子建立了梦想，他会主动去学习。成功的人都是自己推动自己成功的，而自己靠什么推动呢——梦想。 3.每个人都活在自己的精神世界中，而精神世界最重要的组成部分就说梦想。没有梦想，自然就会觉得人生毫无意义，毫无希望。

王丽华

首先，你要知道并相信，你有权利和能力拒绝不适合自己的请求或建议。讨好型人格带来的问题是，你可能会失去自己的独立性和自主性，导致过度依赖他人的看法和意见。以下是一些可以帮助你应对讨好型人格的建议： 1. 意识到你的价值并信任自己的能力：你也有自己的想法、感受和需求，不要因为想取悦他人而把自己的观点忽视了。通过意识到自己独立而有价值的存在，你可以开始构建自己的内在自信心。 2. 练习说“不”：对于那些不适合自己的请求或建议，你有权利拒绝，不必为了取悦别人而答应每个要求。告诉别人你的“不”，不要为了维持关系而以自己的利益为代价。 3. 开始认识并表达自己的需求：讨好型人格可能经常会忽略自己的需求，如果你想要建立更加健康的人际关系，并且在工作和生活中更加充实快乐，那么就要开始学会认识并表达自己的需求。希望这些建议能够帮到你，并且鼓励你开始为自己的利益而行动。记得，你是一个有价值的人，你的意见和选择同样重要。

你来说说自己想法吧