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回避型人格的核心特征表现为社交抑制、过度敏感和情感疏离
崔黎明
回避型人格的核心特征表现为社交抑制、过度敏感和情感疏离，其核心矛盾在于既渴望亲密关系又因恐惧被拒绝而主动逃避……
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
相关回答
高翔
我们每个人都困在自己的认知里。 有一年，我想戒断咖啡，于是去试试茶。因为有朋友做了几十年茶，所以，我拿到的茶品质还不错。一时间，有些朋友专门找我去挑茶做礼品。但我其实并不是对茶很偏爱，我只喜欢白茶和红茶。但是喝茶就是分享，很开心的事情，专业不专业于我完全没困扰。有天一个男同事说，“你根本就不喜欢茶，因为女的都不喜欢茶，我媳妇就不喜欢喝茶。”我为这个理直气壮的理由惊呆了几秒，才弱弱的问，要不你换几个媳妇试试？ 我没那么喜欢茶或许没错，但是我的朋友中做茶商的大多是女性，而一个人因为一个女性的喜好，就可以揣测所有女性的喜好，这让我感到很吃惊。 所以，我也明白，每个人其实都困在自己有限的认知里。想要了解得更多，首先要有一个开放的怀抱。
孙三丽
1 任何时候， 都不要自我贬低和调侃， 你的大脑分不清你的自嘲， 它会让你的语言成为你的现实。 2 任何时候， 都不要寻求别人的认同， 不管是亲人、家人还是朋友， 最终你会发现， 你自己才是你生命中唯一的实相。 3 任何时候， 如果有人不拿你当回事， 那就把他从你生命中移除， 如果你长期允许别人不把你当回事， 会有更多的人不把你当回事， 你的大脑也会这么认定你自己： 不值得、不配得别人把你当回事。 4 任何时候， 都不要把你的价值建立在外表上， 美，是一种能量，但是自信与 气场远比容貌更有穿透力。 5 任何时候， 都要接纳自己，原谅自己，爱自己， 接纳自己所有，好与不好， 原谅自己曾经所犯的傻与错， 爱自己的一切，过去、现在和未来。
萨如拉
2.分析心理学
王富菊
自然疗愈时刻 **办公室微生态** - 在屏幕旁放一片树叶/小石子，触摸时默念：“我与万物的呼吸同步” - **科学依据**：触觉刺激激活岛叶皮层，缓解焦虑
王倩倩
不要过度同情任何人，无论是你的父母，你的兄弟姐妹，你的爱人，还是你非常好的朋友。你同情谁，你的潜意识就会自动背负谁的命运
黄俊
人一定要学会置身之外，学会不参与是非、不迎合无知；学会从情绪中过滤出有效信息；学会将有限的精力用做正向的事，创造价值或自我愉悦；学会自控、懂得闭嘴。以及，学会去接受这世上绝大多数的人和事，根本与你无关。
你来说说自己想法吧
