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准备一个“价值感日记本”,每日记录3件“我做得不错”的小
王伟
准备一个“价值感日记本”,每日记录3件“我做得不错”的小事(如今天按时起床了,我今天运动了10分钟)。 坚持一周,你会惊讶于自己的闪光点。
2温暖
1回答
薇薇
温暖了
评论
奶茶来一杯
9个月前
我每件事做的都不错怎么办
1
相关回答
罗鑫
1.如果有一天我做错事惹你生气了,你愿意把你生气时的想法告诉我吗?还有,你希望我用什么样的方式来哄你呢? 2.你惹我生气后,都会想什么?有想过什么方法来缓和我的情绪吗? 3.你觉得我给你的安全感足够吗? 4.你觉得我做过的什么事,会让你觉得我特别爱你? 5.和我在一起后,你觉得自己变了吗?最大的改变是什么呢? 6.你有什么事,是一直想做却没做的吗? 7.如果我们冷战了,你希望及时沟通还是先都冷静呢? 8.当你碰到烦心事,或是觉得压力大的时候,是希望我听你倾诉,还是给你私人空间,自己静一静呢? 9.如果你现在只剩下三天时间在这个世界上了,你会做什么? 10你觉得和异性朋友之间保持什么样的距离比较合适? 11.你第一次见到我的时候,对我是什么印象? 12.如果你能够改变我的某一点,那这一点会是什么呢? 13.聊聊你觉得特别有意思的一个朋友吧! 14.当你发现我们已经进入平淡期的时候,会怎么样想办法去制造新鲜感呢?
余娟娟
弗洛伊德说:“没有所谓玩笑,所有的玩笑都有认真的成分。”
我说:“没有所谓澄清,所有的澄清不过是说服自己存在即合理。”
李鹏程
感悟:(象征:悬置自我的第三只眼) 当在主体间互动中出现比较强烈的情绪的时候,我们不能任意的开始批判,我们需要依靠悬置自我的功能,站在事情外看待自己与他人的互动(象征:愤怒、憎恨、委屈、难受等等),并且思考为什么这件事会出现这样状况的原因和引发我情绪的根源是什么(象征:延迟满足的意义)。 先要有看到自己情绪出现异常的功能,然后去思考、咀嚼、品味到底发生了什么,然后在做出下一步决定的时候,因为有了思考就会有不一样的感受。所以人不光需要有主体性,还需要有内省及自我控制的功能。
王冰冰
法国艺术家罗丹说:“生活中不缺少美,而是缺少发现美的眼睛。”其实,婚姻中也不缺少幸福,只是缺少发现幸福的眼睛。或许爱情会随着时间的流逝渐渐被稀释,幸福也会因为矛盾的增多逐渐被消磨,但幸福也许从来没有减少,只是我们对幸福的敏感度降低了。
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这张图透过(冲动)欲力投资到表象,在无意识系统构成移置与凝缩的过程,进而组织为原始的欲望,这些无意识欲望受到压抑,以便能够规约这些原始欲望,进入智慧的活动过程。 无意识层面的原始冲动和本能以及欲望,由于社会符号界法则的不容许,无意识得不到满足而被压抑到潜意识之中,无意识是人们经验的大储存库,由许多遗忘了的欲望组成。 冰山理论:人的意识组成就像一座冰山, 露出水面的只是一小部分意识,但隐藏在水下的绝大部分,却对其余部分产生影响(无意识)。 弗洛伊德认为无意识具有能动作用,对人的性格和行为施加压力 和影响。 精神分析关于无意识精神状态的假设,将意识划分为三个层次,意识、前意识和无意识。
李丽丽
你不可能经由一个没有喜悦的旅程,到达一个喜悦的终点。不管此刻在人世间,你追求的是什么,希望你能记得这句话,在过程中保持喜悦的心,那么你心所向往的东西,就会毫不费力地来到你的生命中。
你来说说自己想法吧