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1、自我设限:认为“我做不到”“我不配”,提前放弃尝
张佳琪
1、自我设限:认为“我做不到”“我不配”,提前放弃尝试。 2、过度认同过去:让过去的失败或创伤定义未来的可能性。 3、虚假的舒适区:害怕改变,用忙碌掩盖真正的成长需求。 4、外部评价依赖:过度在意他人看法,失去自我方向。
2温暖
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张顿顿
温暖了
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那晓旭
人生当中不管有什么痛苦,烦恼,我只需要去调整我自己的状态,连接我自己内在的资源,我就可以去处理这些问题,就可以顺利地度过痛苦。
曾广胜
非常喜欢心理学家维吉尼亚的这句话: 当我内心足够强大. 你指责我,我感受到你的受伤. 你讨好我,我看到你需要认可. 当你能够意识到这世界上的所有关系. 其实都包含着一场巨大的恐惧投射时. 别人的评价就再也不会影响到你。
赵特
试图成为别人只会浪费你的时间。做你自己,拥抱内心深处那个有想法,有优势,有天赋,和其他人完全不同的自己。最重要的是,对自己忠诚,要相信你是带着使命来过完这一生的。如果暂时不能全力以赴,那就先让自己摆脱困境。按照自己真实的意愿过一生,才会不枉此生。
那晓旭
上天赋予你的能力是独一无二的,只有当你自己努力尝试和运用时,才知道这份能力到底是什么。 -- 爱默生
程璐璐
告别的感觉, 心像水滴在石头上跌碎, 爱在心里消失。 我的背影全是失落和悲伤, 但是我一次也没有回头。 我还没有学会和爱告别。 相聚的时光, 我没有沐浴温柔, 我在母亲那里, 没有品尝过旭日东升, 也没有体验过满月下落。 爱的日子变得尴尬和窘迫。 我还没有学会相爱, 爱的关系就变得惨绝人寰。 心碎了一地又一地, 我却拒绝了纠缠, 也拒绝了羞愧。 我没有依恋过母亲, 也决定不依恋你。 我想学会分离, 也学会独立。 我在自爱中逐渐失去焦虑, 在你的无爱中点滴地获得。 独自推着行李箱, 独自走过一段时光, 我学会了和过去分离, 和自己相聚。
李敏
句句哄到你心尖上的人,真心早就用烂了 “他太会哄你,是因为他哄过太多”能给你很多情绪价值的人,他一定不缺姑娘。 就像能不断供给男人情绪价值的女人,身边也不会缺男人。当你遇到一个人,提供情绪价值异常熟练、顺畅,像本能反应,务必警惕。这往往不是“好”的信号,而是经验丰富的证明。情场老手才能如此游刃有余。 真正用心、笨拙的“好对象”,反而不太可能这么娴熟。他们的真诚常伴随犹豫和生涩。情绪价值很诱人,但接受它是有代价的。这份过度的舒适和熨帖,背后可能藏着你看不见的练达与计算。享受时,心里要明白:对方拥有这份“能力”,意味着他早已在情场中反复实践,需求自然也不低。 这能力本身,就是一面镜子。
你来说说自己想法吧