情说App
与你相伴成长
打开APP
身体健康,是一个人的宝贵财富。管理好身体,保持身心健康,
胡艳丽
身体健康,是一个人的宝贵财富。管理好身体,保持身心健康,不仅是对自己负责,也是对家人负责。从今天起,规律作息、合理饮食、坚持运动。
0温暖
0回答
相关回答
孔德雪
每种情绪都有正面价值。不是给我们力量的,就是给我们指引一个方向。痛苦是让我们找出方向,摆脱当下的痛苦。愤怒是当下不能接受的现实,给我们一种力量去改变。
张凌子
今天深圳线下叙事卡牌改写人生工作坊圆满结束
2025越来越好
肖洁
即使觉得自己什么过人之处都没有,只剩一个健康的身体,也是好的。 懂了这一点,已经赢过命运半局。
赵天红
大多数时候,我们以为自己在思考其实都是在对自身的行为和欲望进行合理化
王倩倩
要最基本的判断一个人,就看看他都跟什么朋友玩,看看他都把时间和金钱用在哪; 但想要准确的判断一个人,你要看看他坏的时候不做什么,这能看到他的底线。
范慧芋
CBT核心模型:想法(Thought) → 感受(Feeling) → 行为(Behavior)。三者紧密相连!改变其中一点,就能影响其他。
你来说说自己想法吧