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成长就是无数次直面现实的残酷,三观崩塌然后重建,信仰受挫
韩仁杰
成长就是无数次直面现实的残酷,三观崩塌然后重建,信仰受挫然后坚定。 你需要面对生活的得失与起伏,从焦虑到平静,从不甘到接受,从易燃易爆到和颜悦色,从灰心丧气到心平气和,直到学会把鸡毛蒜皮过成风和日丽。
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个人成长
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郑庆艳
谢谢你邀请我走进你的生命,在你的悲声中与你一起泪流满面,在你独守时陪伴你走过孤独,在你的不屈中一起探寻铺满阳光的路。这一切只想告诉你,无论遇到什么你还有我。
朱杰
如果以后我回想起自己的表现,言行,思想和感受,发现其中一部分已经不再适宜,我会鼓起勇气抛弃这不适宜的,保存适宜的,创造新的,替代被抛弃的部分。
谷春华
心理学里的代际创伤传递、依恋模式传递是最核心的机制。父母早年在自己原生家庭形成的情绪处理方式、亲密相处逻辑、价值观,会无意识复刻到下一代身上。 1. 依恋模式复刻:小时候被忽视、苛责的父母,很容易要么严苛打压孩子,要么过度溺爱补偿;在充满争吵环境长大的人,面对矛盾只会冷战、发火,不懂平和沟通,这套模式会原样传给子女。 2. 创伤隐形转移:上一辈经历过匮乏、压力、委屈,自身无法消化负面情绪,常会把焦虑转嫁孩子。比如老一辈习惯节俭、恐惧失败,便强迫孩子拼命学习、稳定择业,本质是把自己的不安投射到晚辈身上。 3. 正向资源同样传递:被充分接纳、肯定长大的父母,更懂得尊重边界、共情孩子,能培育出安全感充足、自信稳定的下一代。
崔黎明
春天的浪漫,花开占一半。人生许多的事,就像春天的花,不用谁劝,想开了就开了……
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一个人很容易沉迷于我们自己的追求,很容易全身心投入到自己的事业上,以至于忘记了我们做的事在全部人类活动中仅仅是沧海一粟,要知道,世界上有多少事并不因我们的所作所为受到丝毫的影响。 因此,无论你多忙,无论你能在自己的小圈子里获得多大快乐,你都应该保持一份追求“闲情逸致”的心,让自己时不时跳脱出来,反观这个更广阔的世界。 闲情逸致,能让我们时不时走出来,看看不相干的人在做什么,看到你从未曾注意到的另一个世界。这除了是一种休息之外(我们经常在追求快乐的同时感到疲劳,闲情逸致能让我们换换脑子,甚至不用动脑)还能让我们获得平静。
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新的一年,愿我们: 拥有“重写故事”的勇气,把过去的挫折看作“情节”,而不是“结局”。 相信人的潜能是无限的,每一次尝试都在塑造新的自己。 在不确定的世界里,依然能听见自己内心的声音,并勇敢地跟随它。 祝大家马年行大运,内心笃定,步履不停!
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