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对那些不把你当回事、只想占你便宜、甚至踩着你往上爬的人,
王倩倩
对那些不把你当回事、只想占你便宜、甚至踩着你往上爬的人,指望用好脾气感化?那是做梦。 你必须亮出牙齿,该冷脸时就冷脸,该翻脸时就翻脸,该甩脸子时就甩脸子。
1温暖
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严松间
温暖了
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乔艳春
正如尼来所言,伟大的爱情能让双方都变得更加自由。 如果对方不接纳真实的你,与他相处时总是小心翼翼,说话聊天需刻意放低姿态,明明心中不快,却仍要强颜欢笑, 明明渴望被理解和看见,却总是用伪装和压抑来维护关系,这些对你而言无疑是一种消耗。 心理学认为,真正的爱只有一种,那就是:不带评价的看见。 因此,衡量一个人是否爱你,是否具备爱的能力,其标准并非他对你有多好,而是他能否看见真实的你,并允许你表达真实的自我。 请记住,筛选的标准从来不是谁对你更好,而是谁让你更有生命动力,更轻松自在,更松弛幸福。
冯二玲
第247天 享受、承受、接受 不管你想实现的愿望是什么,坚持,不断地坚持践行是必然的基础和核心。还有承受各种各样的风言风语、否定、评判。大树都是在大风大雨中扎根的。千万次的回到自己的践行和成长,你早晚都会是一棵大树。
张丽坤
亲密关系里的不满和敌意像婚姻这颗大树上代谢凋零后腐朽的叶片,积攒起来累积多了是负担,可一旦适当地处理,便能成为养分,滋养大树,为彼此遮风挡雨。
石萍
一个简单实用的人生法则: 优先考虑那些优先考虑你的人。
黄芳
相比起那些向外爆发的情绪,生活中更多人选择默默承受,甚至内化了这些攻击,开始怀疑自己、否认自己。 这样做的结果是,原本细碎的伤口变得绵长,在日复一日中,它们内化成人格,极大地影响着我们的日常行为。 在心理学上,这种容易被忽视、被遗忘,但却在潜意识里对我们影响深远的创伤,称为隐形创伤。 武志红老师说:我们成长的一生,就是不断地去经历各种创伤和学习处理创伤的过程。 所以,每一个人都或多或少会有隐形创伤。而学习处理创伤,要先将你潜意识中的隐形创伤,意识化。 隐形创伤包括:边界创伤,丧失创伤、否定创伤、背叛创伤、失败创伤…… 我们需要去认识它的意义在于:帮助你理清当下心理困扰与内心深处隐藏创伤的联系。
王富菊
自我共情** _"如果今天某刻感到耗竭,我要对自己说:‘你此刻的疲惫,正说明你刚才真实地与他人灵魂同在。’"_
你来说说自己想法吧