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爱自己如四季有序, 先照顾好身体, 再处理情绪, 接纳自
王晓静
爱自己如四季有序, 先照顾好身体, 再处理情绪, 接纳自己, 建立边界, 最后从容链接世界。
4温暖
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晓彤
温暖了
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个人成长
相关回答
郭佳丽
自律是从冲突产生的 没有智慧才会自律 有智慧,就不受影响,不控制、也不支配 智慧即自由
郭玫
教育道路上,老师仅仅是知识的传授者,而父母则是对孩子影响最为深远的人。一个好的老师,或许能够影响孩子三、五年,但一个好的家长,却能影响孩子一辈子!校园之外,孩子的价值观、品德、性格以及为人处世等关键方面都需要父母来教导。早安,朋友!
金素红
你是否被身边的人戴上了这样的紧箍咒—“你这样,别人看到了会怎么说?”如果有,那么你就不由自主地活在别人嘴里眼里评价里,如果不学习成长,你就永远不能做自己。 婚后的男女会发现,当初伴侣最吸引自己的部分,现在却成了最让自己厌弃的部分。每个会吸引我们的人身上都有一些可以填补我们内心空洞的特质。要么是我们压抑的不敢做出来的,要么是我们对自己有评判,希望对方来补充的。如果你无法决定你会爱上谁,是因为你还没有力量决定自己是谁。你不知道怎么会爱上这个人,是因为你也并不了解自己。无法接纳别人的核心原因也是我们尚未完全接纳自己。 我们对他人的评判归根结底都来自自我评判。区别只是你自己是否意识到,是否承认。我们最不喜欢自己的时候,也是最没有力量的时候。我们未被满足的渴望是绝不可能靠个人的意志被真正压抑下去的,最后这个能量一定会爆发出来,要么对外在关系中呈现,要么对内在身体上表现出来。
冯二玲
把自己活成一道光,因为你不知道,谁会借着你的光,走出了黑暗。 请保持心中的善良,因为你不知道,谁会借着你的善良,走出了绝望。 请保持你心中的信仰,因为你不知道,谁会借着你的信仰,走出了迷茫。 请相信自己的力量,因为你不知道,谁会因为相信你,开始相信了自己。 ~~~泰戈尔
石广朋
社恐表面上是我们在意他人的评价和眼光,实质上是我们无法认同内心深处的那个自己,担心一直维持的形象遭到破坏,担心内心掩饰的部分露出马脚,社恐的解决重点也不在于社交技巧的提升和训练,而是觉察内心深处无法接受的真实面目,并不断辨识和丢掉心理上的掩饰和做作,所以,解决社恐是面对真实自我的过程
崔相红
情绪像水,稳定的情绪是涓涓细流,是绵绵春雨,滋养万物;不稳定的情绪则是惊涛骇浪,摧毁一切。 情绪稳定,是一个人最好的风水。 在普通的人际关系中,与一个情绪稳定的人沟通和与一个情绪不稳定的人沟通,同样的事情都会有不同的解决方式。 可能本来就一个小问题,和情绪稳定的人沟通,一下子问题就小事化了; 而和情绪不稳定的人沟通,很大可能会变成小事化大,成为矛盾激化的源头。 只有在情绪稳定的状态下,我们才能做出利人利己的选择。 最后,我们想说:贵人不是等来的,而是被吸引来的。 其实,这个世上真正的贵人从来不是别人,而是我们自己。 你为人处世的态度,你的人品,你对他人的体恤和关怀,你的善良的举动,这些都是你能否遇到贵人的根本所在。 真正成就了梦想的人,常常是自己创造了贵人。
你来说说自己想法吧