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从心理学角度来看,自我设限一旦成立,那么人就会心安理得地
孙三丽
从心理学角度来看,自我设限一旦成立,那么人就会心安理得地接受自己的失败,而他永远也无法从事件中获得任何的成长。
1温暖
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严松间
温暖了
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王倩倩
有的人以为,忍一忍就过去了;躲着点,就不会惹麻烦。甚至还有人想:我讨好一下,他会不会就放过我了? 但很遗憾,无效,甚至有害。 人性的现实是:麻绳专挑细处断,柿子专挑软的捏。你越软弱、逃避、不敢反抗,对方越会变本加厉。 一个老实人总被邻居占便宜,不是地被占一垄,就是庄稼被顺手牵羊摘走。他一直忍,总说远亲不如近邻。结果邻居不但没收敛,反而得寸进尺,最后竟想把院墙直接挪到他家院子里。 直到他儿子从外地回来,一把铁锹立在门口,一字不说,邻居才突然懂事了,主动把墙挪了回去,再也没敢乱来。 这不是鼓励以暴制暴,而是说:没有边界的善良和退让,就是软弱,只会招来更多的侵犯。 你得让对方知道:我可以友善,但不能被欺负;我可以客气,但有我的底线。 没人会去捏一根扎手的钉子,只会捏软柿子。你越硬气,对方越不敢惹你。 你不需要主动惹事,但当恶意来临,你必须让对方清楚:我这里,不是你可以随便撒野的地方。
张菊兰
在生活中,有的人很怕被他人指责、否定。可是指责和否定只是语言上的一些描述而已,并不会对你构成实际的威胁。 比如说一个外国人用你听不懂的语言指责你,你害怕吗? 一个三岁的小孩子说你坏话,你会害怕吗? 你不会!当你清晰的知道别人的指责和否定,并不能对你构成威胁时,你一点儿都不会害怕,但是在一些人的想象里,被指责被否定,会导致自己被惩罚,这时候指责就变得可怕起来的,有的人害怕指责和否定,其实是怕随之而来的惩罚,不是所有指责和否定都代表惩罚,有时候还有可能代表抛弃不喜欢、控制等。 对于害怕被惩罚的人来说,他们的逻辑就是:如果他人指责,就会惩罚我。 当一个人害怕被他人惩罚的时候,他就会花费很大的心力来避免被惩罚,比如有以下几种方式:讨好、指责、讲道理、逃避。 在你的人际关系中,你有这样的情况吗?你到底在怕什么呢?在你的想象里,别人的指责和否定会引发哪些后果呢?内心需要梳理的,请私信我!
张凤琴
《刺猬的优雅》一书中说道: “我们都是孤独的刺猬,只有频率相同的人,才能看见彼此内心深处不为人知的优雅。” 是啊,频率不同,难以强融。 频率不相同的人,即使相遇再多次,也终究是擦肩而过的人。 频率相同的人,哪怕只能相遇一次,也会相互吸引,相融在一起。 我们每个人,都渴望自己的身边有一个与自己灵魂相似的人。 他能够看清你的内心所想,读懂你的欲言又止,也明白你的若无其事。 很多时候,只要一个眼神,一个微笑,对方就能心领神会。 然而,好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。 茫茫人海中,能够遇到与自己灵魂相似的人,真的太不容易了。
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任何时候,身体、心理乃至生命的崩溃,永远不会是毫无征兆,而是源于长期的透支,与对身心求救信号的系统性屏蔽与隔离。 从精神动力学的视角来看,躯体的崩溃往往源于一个人长期被自身忽视的心理防御机制的极度异化而触发。尤其是对自身内感受(身体感受)的忽视、回避甚至否认。 包括最近大家比较关注的心源性猝死,其实也并不存在“猝”一说。在此之前的一个月内,各种典型的身体信号,例如:胸闷胸痛、肩背痛、牙痛、腹痛、心悸头晕等等,肯定有不只一种出现过,只是没有被重视,直至身体撑到最终的临界点。
王欣梅
我们试图抓住的, 通常不是智慧, 只是我们的依赖或者依恋。 我们认为那些故事才是我们自己, 但那并不是我们真正的自己。 我们只是经由这些剧情、这些感受去体验智慧的存在, 我们并不是角色本身。 ——乌实《推开世界的旋转门》
王浩
如果维系家庭以及男人出轨的应对策略之一 婚姻问题中一个主要的话题是男人出轨。 这里主要讨论的是出轨后男人回归和维护家庭的措施 首先男人出轨愿意回归,从初衷来说,你可以原谅他,知错能改,不能一棍子打死,给一次机会吧。 但是随后你发现自己的不安一点没少,男人似乎又恢复原来样子,那个外面的人也是定时炸弹。 所以你开始疑神疑鬼,开始生闷气,开始翻黄历。 对于男性出轨,要分析梳理,有很多原因导致,这里给几个场景,比如没有得到存在感,直男个性爱面子,又比如 环境因素,朋友圈或者工作性质,比如做工程,异地,经常出差等。又比如 他是一个 极具爱心的人,对人都很好,不懂的拒绝,在外面被绿茶婊勾引等。上述男生的出轨,可能或多或少都会愧疚选择回归。这时候你要抓住他的愧疚,而谈妥补偿协议,一般可以就以往你的不满或者需求上面提。比如家务,孩子教育,经济上对工资信用卡的管理。等
你来说说自己想法吧