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与你相伴成长

试着给平凡生活掺些新变化吧，哪怕是换条下班路、用新杯子喝

何军

试着给平凡生活掺些新变化吧，哪怕是换条下班路、用新杯子喝水，微小的调整反而能帮我们从惯性里抽离，让注意力慢慢回笼。就像在寂静里召唤「平静」，不是要躲开喧嚣，而是在心里留出一块地方，让爱和专注慢慢发芽。再带着「开放」的姿态去接纳：原来生活可以是丰富又有条理的自由空间，既容得下按部就班的安稳，也装得下突如其来的惊喜。最近你有没有试过什么「小改变」？或许正是这些细碎的调整，悄悄让日子变得更透亮呢～

2温暖

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严松间

温暖了

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个人成长

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乔广增

这个世界有一个真相是:没有绝对的对错，没有绝对的好坏，一切取决于，你如何看待。

高翔

女儿进入青春期，我会一直创造我们交谈的时机。今天傍晚时候，我约她去公园散步。天空飘着若有若无的雨丝，交谈的氛围感给的很足。可是女儿一路在听歌，带着头戴式耳机，一幅中二少年，无差别不搭理人的模样。我觉得有些失望，也开了耳机，听一个老电影。《英国病人》，这是当年的奥斯卡最佳故事影片。这本书我小时候曾试着读过，但没有读完。今天听到这个电影，思绪瞬间被拉入遥远的年代，那在二战背景下支离破碎却仍能救赎人心的爱情，温暖又伤感。我俩一前一后走着，全程无交谈，但我能感受到女儿听歌的乐趣，我们各自沉浸在自己的悲喜之中，竟然十分默契。我忽然明白，沟通其实并非必须语言，两个人共同体验一段氛围，享受一片宁静，在各自的伞下，淋同一场雨，其实也是情感的传递。

祝晓

你这样说，是因为你这样想，你这样想，是因为你习惯了这样思考，你这样思考，是因为你别无选择。如果有一天，你发现了更多的选择，你的生命将会更广阔。

宗阳

无论晴天雨天，向日葵永远朝着光的方向。“向日葵”心态是一种选择——主动寻找生活中的光亮，聚焦在美好与希望上。这不是盲目乐观，而是一种深刻的智慧：既然注定要经历风雨，何不让自己始终面向阳光？选择看向光明，生活自会温暖明亮。

吴云

任何一段感情都不可能只有好的，没有坏的，人在情绪激动的时候容易极端，容易忽略掉别人的好，加重自己的单方面情绪，任何一段感情都能让人成长，取其精华去其糟粕，忘掉不美好的，只留下好的，你会更容易释然，拥有过，经历过，都是一种体验，时间会冲淡一切！

张志军

痛苦一直是我们的个性对新成长的抵触。我们很抵触改变，因为我们不太自信，但最终而言，生命运行完好，我们正是自己本该长成为的个体，正经历着我们的成长进化所必经的路程，充分发掘自己的潜能，成为这个宇宙杰出的生命。我们一直处在积极成长的过程中。我们生命中的各个事件不过是些经历。我们的经历不是我们的身份或自我价值，我们不用专注于经历。例如，我们不用说“我是个失败者”，相反，应说“我经历了失败，现在我恢复过来了”。成长不过是改变我们看待事物角度的方法。

你来说说自己想法吧