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冲突其实并不可怕,也没有错。冲突是我们认识自己情绪和行为
宋小漫
冲突其实并不可怕,也没有错。冲突是我们认识自己情绪和行为模式,改变提升自己的最好契机。在冲突中或者冲突后,反思复盘和改变一定会让我们拥有更好的适应性。
1温暖
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严松间
温暖了
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史婧雅
边际效应是心理学中的一个重要概念,用于描述在同一刺激或情境中,随着该刺激的频率或强度的增加,其对个体的心理反应或行为反应逐渐递减的现象。这一效应与行为心理学、认知心理学及积极心理学中的动机与奖励机制息息相关,帮助解释人们在面临重复性刺激或选择时,心理反应变化的规律。 该效应反映了个体对重复性或持续性情境逐渐“适应”的过程,即对最初显著影响的感知逐渐减弱,从而形成一种“心理饱和”状态。此现象可以广泛应用于理解奖励系统、学习动机、感知体验和情感反应等方面的心理现象。 也称边际贡献。是指消费者在逐次增加1个单位消费品的时候,带来的单位效用是逐渐递减的(虽然带来的总效用仍然是增加的)。举个生活中的例子,当你肚子很饿的时候,有人给你拿来一笼包子,那一定感觉吃第一个包子的感觉是最好的,吃的越多,单个包子给你带来的满足感就越小,直到你吃撑了,那其它的包子已经起不到任何效用了。 还比如,工作中给员工涨工资,给3k/月的人涨1k,比给6k/月的人涨1k 效应是大的,可能与给6k/月的人涨2k效应相当。因此看起来公司里给工资低的涨工资效应最高。 而另一方面,如果第一次给1个人涨1k,热情大涨,第二次再涨1k,很激动增加了一些热情,再涨2k, 。。直到涨薪已经带不来任何效应。因此可能需要不同的奖励机制。比如给予职业发展培训,职位提升等。
白雪峰
恋爱真相扎心警告:你以为的"命中注定",99%都是自我PUA! 最近朋友圈满屏的520仪式感,有人晒999朵玫瑰,有人晒转账截图。但半夜两点闺蜜哭着给我打电话:他朋友圈都没发我照片,是不是不爱了? 当代年轻人恋爱最大的幻觉:把对象当神仙供着! 刚认识时他打游戏都像在弹肖邦,半个月后发现他袜子能立起来。你滤镜碎了一地,却不知道问题出在——不会祛魅。 祛魅对象:别把TA当"神"! 你幻想他是踩着七彩祥云的至尊宝,其实他只是会拉屎的普通人。我同事曾把海归男友当百科全书,直到发现他分不清生抽老抽。接受真实比追求完美重要100倍! 祛魅形式:仪式感≠真爱! 资本鼓吹的520/1314/秋天第一杯奶茶,让多少情侣吵到拉黑?真正爱你的人,是把车厘子全留给你,是把泡面里的火腿肠夹给你。转账截图能P,半夜送药的心意假不了。 祛魅结果:结婚不是KPl 逼着恋爱半年见家长,两年必须领证,这不是谈恋爱是赶项目进度!把"必须结婚"的执念换成"共同成长",你会发现:能教会你爱与被爱的感情,从来都不是失败。 真正的人间清醒:爱具体的人,而不是脑补的剧本。当你能笑着接受TA打呼磨牙抠脚,当纪念日忘了买礼物也能好好沟通——恭喜,你终于参透了爱情真谛。 (看完这篇还不会谈恋爱?建议关注收藏转发反复背诵)
程麟
一个喜欢探求之人,往往只关注探求的事物。如一心想着探求,只会被目的左右。探求意味着拥有目标,而发现则意味自由、敞开、全无目的。或许探索者自有乐趣,但也会因努力追求目标,而错过了些眼前事物。你说呢,,,
许彦
情绪往往超出理智。 所有的坏情绪,最后买单的都是你自己。与君共勉!
赵莎莎
伟大的心灵其实是矛盾的心灵。
周秀英
你知道吗?古希腊神话里有个超有意思的故事。塞浦路斯国王皮格马利翁特别痴迷雕塑。有一回,他用象牙精心雕琢出一个绝美少女像,还为她起名叫“盖拉蒂”。这雕像简直完美到无可挑剔,慢慢地,皮格马利翁竟爱上了自己的这件作品。 从那以后,他每天都对着雕像深情告白,不停地夸赞她的美丽,打心底里盼着她能变成真人,成为自己的妻子。可能是他的这份痴心真的感动了上天,有一天,雕像真的化作一位美女,笑意盈盈地走到他面前。皮格马利翁的愿望成真了,成功娶到了心心念念的“她”。 后来,心理学家从这个故事里总结出了“皮格马利翁效应”,也叫“罗森塔尔效应”和“期待效应”。简单来说,就是你的热切期望和真诚赞美,真的能创造奇迹。当你对一个人抱有强烈的期待时,这种心理暗示会让对方不自觉地朝着你期望的方向发展,最终达到你的预期。 所以,我们该怎么做呢?当我们希望身边的人变得更好时,比如孩子、朋友或者同事,不要吝啬我们的期望和赞美,多给予他们肯定,用积极的心理暗示去影响他们,这样更有可能收获令人惊喜的结果。
你来说说自己想法吧