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并不取决于你对别人有多好 而是取决于你手上的筹码有多少
王倩倩
并不取决于你对别人有多好 而是取决于你手上的筹码有多少
1温暖
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严松间
温暖了
相关回答
贾素凤
人之所以受困,是因为经常用不适合自己的标准来看待自己。我们总是接手父母、朋友或其他人的标准来评断自己,所以我们会感到痛苦。 如果把自己和问题分开,进一步探索困境,理解问题的历史及带来的影响,并在这样的过程里重新聆听自己的声音,重新选择与问题之间的新关系,如此,我们才能用不同于问题的视野观看自己,活出自己想要的生活。
王倩倩
你来人间一趟,之所以选择这个身份,那就意味着这一生,一定有值得的事情,生命在于体验,人生的意义在于独自穿过悲喜。
罗丹
遇到困难时,最容易用一种轻蔑的口气说“我不感兴趣”。仿佛只要是自己感兴趣,这个兴趣就有如神力,我们就不会遇到任何困难,轻松躺平!去探索和发现自己的兴趣固然重要,但要想实现梦想,要脚踏实地。试图靠天赋去过好这一生,是一个巨大的谎言,因为我们绝大多数人都是普通人。普通人,靠的是勤劳! ~by一个时常被来访虐的咨询师,半夜爬起来接单的“感悟”(牢骚)。曾经我也以为心理咨询是我的兴趣
王倩倩
不是其他人造成的,是他自己选择这样
陈成
今天是2022年1月16日,我进入这个平台整整一个月了,感谢我遇到的每一个来访,他们带着自己的经历和故事和我在这个平台交汇,我在和他们相遇的时刻认真对待他们,关注他们,痛着他们的痛,忧伤着他们的忧伤,倾听他们的故事,陪伴他们成长,折射他们的忧伤,反射他们的光芒,使他们离开情绪的漩涡,静下来重新审视他们自己,反思他们自己是什么样的人,遭遇了什么样的经历,想要什么样的生活。 来访者一点点进步都会让我感到高兴,生活本来就是一种互相成全,因为有他们促进我不断学习探索,他们也会因为我的真诚和陪伴得到重新向前走的力量。来路很长,莫问收获但问耕耘!
张旭
前两天一个朋友说,她曾经也想做心理咨询师。因为她很善于倾听和共情,朋友都喜欢找她诉说心事,也能得到她的建议。不过渐渐地她发现,自己只是在情绪状态比较好的时候才能帮助朋友,而自己内心的情绪压力,又该向谁倾诉呢? 从上面这段话可以引申出,我认为是职业心理咨询和朋友间的倾诉的两个最大的差别。第一个就是,朋友间的倾诉往往不带很强的目的性,朋友来找你倾诉,只是想把心中的积郁发泄出来,得到你的支持和关注。而心理咨询实践中,虽然也有不少是以倾诉为主的,但更多的来访者的诉求是解决情绪或者行为上的问题。来访者是付了钱的,需要看到效果。如果咨询师只会倾听、提问、共情,却没有解决问题的技术,来访者绝对不会像对待朋友那样,对咨询师说“你能这样听我说,我已经很感谢你了”,而是愤怒地要求退钱。 心理咨询和朋友间的倾诉的第二个差别是,朋友间的倾诉是双向的,你可以跟我讲你的故事,我也会跟你讲我的故事。情绪在相互交流中得到释放。而心理咨询是单向的,咨询师绝对不能把自己的情绪问题传导给来访者。咨询师督导的作用就在于此。很多人觉得心理咨询费用太高,却不了解咨询师还要花费时间和金钱,与督导师一起化解掉接收到的负面情绪。如果我们用扔垃圾来类比,您把垃圾扔到垃圾桶和回收站之后,政府和企业还要花费大量的成本来处理这些垃圾,对吧?
你来说说自己想法吧