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与你相伴成长

如果有人倾听你，不对你评头论足，不替你担惊受怕，也不想改

张凤琴

如果有人倾听你，不对你评头论足，不替你担惊受怕，也不想改变你，这多美好啊……每当我得到人们的倾听和理解，我就可以用新的眼光看世界，并继续前进……这真神奇啊！一旦有人倾听，看起来无法解决的问题就有了解决办法，千头万绪的思路也会变得清晰起来。 ——卡尔·罗杰斯

2温暖

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王艳菊

温暖了

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我需要心理咨询吗

相关回答

何丽萍

进取心和事业心强的人，更容易出现精神衰竭的情况。压力和焦虑是当代人日常生活的一部分；学生会因为即将到来的期末考试感到紧张焦虑，职场人士在参加工作面试、或者业绩要求下倍感压力。对大多数人来说，紧张焦虑的情绪出现得不是很频繁，负面情绪的持续时间一般也不会很长。长期地压力过大、思虑过度，不仅会对身体代谢、免疫和心血管系统造成损伤，还可能导致大脑功能的衰退。加拿大多伦多罗特曼研究所的一项研究发现，长期压力过大会导致大脑海马体萎缩，影响前额叶皮层功能减退，患抑郁症和痴呆的风险也会有所提高。瑞典于默奥大学的一项研究还发现，容易出现“精神衰竭”症状的人们有很多共同的特征：他们的进取心和事业心都很强，对自我的要求很高，而且比较偏执。研究认为，“精神衰竭”患者的应激激素皮质醇的水平偏高，这种激素的出现与压力感、紧张感有关，它会进一步影响下丘脑-垂体-肾上腺轴（HPA轴）对紧张刺激的应对能力。压力过大，以及压力对应能力的失调，都与“精神衰竭”有紧密联系。

赵琳

生命会在你周遭摆置许多情况让你感觉走投无路，处处碰壁，这时你才会真的哭嚎求助那种想要自由而求助本身，就是一种福气，在世界上，你会发现有人处境悲惨却不知道自己的惨境，他们还以为生命本该如此，一辈子持续过着那种生活，自己痛苦也让别人更痛苦，另有一些痛苦的人知道自己悲惨，但他们不想摆脱惨境，他们只想引起关注，在引起关注的过程里，他们开始享受自己的痛苦，极少数的人能认知自己的惨境，并想摆脱痛苦，那时他们会从内心呼喊求助这才是人生的开始

王丽华

三、原生家庭对择偶的影响。 1、对择偶的影响。人受其父母文化程度的影响，往往会和父母一样选择于类似文化程度的人，结合两个人在新家庭中建立起类似父母的感情氛围，并将孩子置身于这种氛围中，比如说在一个母亲强势，父亲弱小的家庭中长大的男孩很可能找一个与他母亲相似的女人。为妻子，并将这种情况重复下去。 2、家庭排序对择偶的影响。原生家庭中同胞兄弟姐妹之间的排序也会影响一个人的择偶。比如一个在家里最小的孩子，会期望找一个能够照顾她的伴侣，一个长子比较主动承担家庭的责任。核心家庭的独生子女不得不同时承担家庭的期待，责任，义务，感到压力大时会逃避，但不管在哪里，都需要面对和处理内心的矛盾和冲突。四、家庭对婚姻的影响 1、家庭相处模式的再现经常唇枪舌战，彼此伤害，天天活在痛苦的煎熬里。然而在心理上却能处在剪不断，理还乱的纠缠共生状态。一方面叫苦连天，彼此怨恨，另一方面又离不开对对方，这是许多夫妻中都可以看到的问题，但在婚姻关系中，问题却层出不穷。这种情况从心理学角度来看，双方是把过去在原生家庭中没有解决的心理情绪又带到了现在的婚姻关系中。 2、原生家庭父母对配偶的映射。那些通过疏远和退缩来出来处理焦虑问题的人，在自己的婚姻中也会表现的如此，在心理退化状态中。当事人潜意识里会误以为配偶是自己的父母或主要抚养者。 3、新家庭与新生家庭的转换。脱离原生家庭阶段，年轻人的主要任务是与原生家庭分离，但不是剪断与原生家庭的关系。年轻人恋爱建立自己的小家庭之前是建立独立自我的最好时机。在通过婚姻进入到家庭生活阶段，人们面临的主要任务是成为婚姻中的配偶，这并不是简单的两个人在一起，这是两个系统的转换。如果前一阶段的问题并没有解决，两个年轻人不能处理好与原生家庭的分离或情感的阻断。

肖洁

1、夫妻都将婚姻危机的责任推给对方。 2、夫妻都希望对方改变去改善婚姻。正确的方法是：改变自己，影响他人。

杜玉会

通过倾诉可以将自己内心的不快发泄出去，而不是淤积在心里，心情好了，浑身轻松自在；通过倾诉使得心里畅快了，把那些不好的东西都释放出去了，不易生病，身心健康；倾诉可以获得安慰慰藉，把想不通的事想开，看不清的事看开看淡，活得坦然。

李士利

夫妻之间要有一个一致性沟通。首先不带评判的表达自身情绪情感。在此基础上表达需求和对问题解决方式的期待。这样一方面不会引发对方的戒备心和防御心理，又能让对方看到自己的诉求。

你来说说自己想法吧