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与你相伴成长

如果有人倾听你，不对你评头论足，不替你担惊受怕，也不想改

张凤琴

如果有人倾听你，不对你评头论足，不替你担惊受怕，也不想改变你，这多美好啊……每当我得到人们的倾听和理解，我就可以用新的眼光看世界，并继续前进……这真神奇啊！一旦有人倾听，看起来无法解决的问题就有了解决办法，千头万绪的思路也会变得清晰起来。 ——卡尔·罗杰斯

2温暖

2回答

王艳菊

温暖了

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我需要心理咨询吗

相关回答

孙浩英

我们无法知道世界上所有的事，发生的都是应该发生的，我们不应坐在那里抱怨，而应接受事实并凭借手上的能力做最好的努力朝向自己希望的方向。

徐青

1、在水下3米和30米溺水没有区别: 有些人的症状严重，有些人的症状较轻，但不用比较，因为都是溺水。 2、你不能用打篮球的技巧来打棒球：过去的生存经验不一定适用当下。 3、你没有办法在不碰水的情况下就学会游泳：同理，你也没有办法在不接触人的情况下，就改善人际关系。 4、你不能在溺水的时候才学习游泳：很多人遇到危机的时候才开始学习解压/增强韧性的方式，但是已经晚了。 5、抑郁生活在过去，焦虑生活在未来抑郁通常是对过去的事物有执念，焦虑往往是担忧未来的事情。 6、生活就像坐过山车，想要体验刺激的部分就需要接受平稳的部分，想要体验高潮就要接受低谷的存在。 7、如果你的工具箱里只有榔头，你看什么都会像钉子比如遇到冲突就暴力解决显然不是上上策 8、你手里只能提这么多东西并且你不能一直提着它们(指焦虑)。 9、如果脚里有小石头，你可以继续走路，但如果可以拿出来，是不是可以走得更舒服呢? 小石头就是你的执念，你的焦虑 10、在飞机上，空乘都会提示乘客给别人带氧气罩之前先给自己带上自我关怀是优先级 11、你需要在火上坐多久让别人感到温暖？暗示如果你持续牺牲自己来迎合他人，最后只会燃烧尽自己

那晓旭

你的指导和支持能够鼓励孩子做出明智的决定。

史冬英

我允许任何事情的发生我允许，事情是如此的开始如此的发展，如此的结局因为我知道，所有的事情，都是因缘和合而来一切的发生，都是必然若我觉得应该是另外一种可能伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许我允许别人如他所是我允许，他会有这样的所思所想如此的评判我，如此的对待我因为我知道他本来就是这个样子在他那里，他是对的若我觉得他应该是另外一种样子伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许我允许我有了这样的念头我允许，每一个念头的出现任它存在，任它消失因为我知道念头本身本无意义，与我无关它该来会来，该走会走若我觉得不应该出现这样的念头伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许我允许我升起了这样的情绪我允许，每一种情绪的发生任其发展，任其穿过因为我知道情绪只是身体上的觉受本无好坏越是抗拒，越是强烈若我觉得不应该出现这样的情绪伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许我允许我就是这个样子我允许，我就是这样的表现我表现如何，就任我表现如何因为我知道外在是什么样子只是自我的积淀而已真正的我，智慧具足若我觉得应该是另外一个样子伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许我知道我是为了生命在当下的体验而来在每一个当下时刻我唯一要做的就是全然地允许全然地经历全然地享受看，只是看

张颖梅

当我们面临问题不知道该怎么办时，不妨把它分解成一个一个的小事情，然后从最简单最易做的那件事情入手，随着任务的完成我们会发现在问题解决方面可以把控的点远比想象的多，小小的改变会带来意想不到的大变化，也会为问题解决带来更多的思路和方法。

宋艳

白岩松说：外在的声音如果能够影响你因为你内心没有自己的主见因此就是要学会跟不同的声音共存我的信念始终是那句老话我不同意你说话的内容但是我维护你说话的权利活成自己并不容易如果想按别人的期待去活着你就活不好自己一生！

你来说说自己想法吧