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只有真实的那部分是我们不能改变的。 他是真的吗
钱林林
只有真实的那部分是我们不能改变的。 他是真的吗?这个问题有两个答案是和不是,如果我们相信他是真的,他就是真的,如果我们不相信他是真的,他就不是真的。杯子可以是半满的,也可以半空的,取决于我们如何看它,有成千上万个信念供我们去选择。 所以我们所选择相信的任何东西对我们来说会变成真的。
2温暖
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严松间
温暖了
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个人成长
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赵义强
“其实,每个为了生活奔波的人,都有过沉默的瞬间。就像走在清晨的长路上,四周一片漆黑,只有脚下一小段路是亮的。你不知道前方的路还有多远,也不知道身后的依靠是否可靠。那种上有老下有小的责任压在肩头,一边是身体发出的预警信号,一边是职业上的焦虑与迷茫,让人不敢停下,却又找不到方向。 但我也发现,迷茫本身,就是一个正在寻找出口的信号。它意味着你不甘心就这样,还在想着如何改变,如何让家人过得更好。此刻的迷茫,不过是黎明前那段最深的夜色。没关系,先照顾好当下的自己,哪怕只是深呼吸一口气,也是在向前走。”
王丽美
用心就会发现
邢松
一定程度的担心如果饱含爱意的话,那么过度的担心就等于诅咒。因为过度的担心,随之而来的就是过度的控制。
王慧芬
希望你永远心里有爱,眼里有光,做自己的小太阳!
侯智慧
你来到这个世界唯一做的就是允许
先允许和接纳自己 才能允许和接纳别人
允许自己慢慢来
允许自己不完美 自信,是允许自己被否定
袁力红
我需要做心理諮詢嗎? 這個問題誰能告訴你呢? 不是諮詢師, 也不是醫生, 是你自己, 我們覺察到自己的狀態很差, 內心莫名的悲傷, 胸口壓著大石喘不過氣, 長長的嘆氣才舒服點, 常常感覺很累, 想要放鬆腦子裡卻各種各樣的想法在狂奔, 根本睡不著覺, 迷茫, 遇到問題時, 發現原本搭建的人格結構 處理不了眼前的困境, 你開始 認同施害者, 自我攻擊, 自我價值感低, 自虐,自卑,自戀… 想盡辦法要擺脱目前的狀態, 卻發現自己無能為力, 這時, 你要知道自己需要求助了
你来说说自己想法吧