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提升认知的意义就是,当你站在低处时,眼前只有一堵厚重的墙
侯豫川
提升认知的意义就是,当你站在低处时,眼前只有一堵厚重的墙,你会以为世界不过如此;当你站在高处时,就能看到墙外更广阔的天地,任何一条路都通往未知的领域。
2温暖
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严松间
温暖了
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个人成长
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匡亚勤
面对本身就是一种勇敢,当你去面对内心时,问题就已经开始去解决了
张萱
与成年人咨询相比,同青少年做咨询,更复杂的是,与父母工作。在我的青少年来访中,也有着各种各样的家庭状况。其中一个比较常见的现象是,父亲边缘化,尤其男孩来访,呈现了很深的想要被父亲看见认可的渴望,而伴随的往往也是深深的失望。。
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人内在的能量越强, 能想到就立刻做到的事越多; 一个人想到就立刻做到的事情越多, 内在的能量就越强。 行动力很强的人, 内心的力量也很强。 这样的人, 能够长时间保持自己的身心健康。
宗阳
有人说,“走得慢的人,只要他不丧失目标,也比漫无目的地徘徊的人走得快。” 那些有明确目标并持之以恒的人,即便步伐缓慢,也可以走得很远,抵达心中的彼岸。 所以,不妨偶尔放慢脚步,做一个深呼吸,去感受那些被忽略的温暖和美好,去深情地拥抱每一个细腻而真实的生活瞬间。 你会发现,慢下来,也是一种力量,一种让我们更加坚韧、更加深情、更加懂得生活的力量。
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只要试图达成任何理想,你都会觉得痛苦, 如果经验了痛苦, 并且对这个过程产生了完整的了解,你就成熟了。 你会感觉到快乐和和谐都存在于自己的内心, 同时也清楚只要渴求快乐就得不到快乐。 ——阿玛斯
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哲学家说过,你想让一个人毁灭,那么你就让这个人疯狂。自知力差的人,一般没有自知之明,这样的人容易疯狂,更容易毁灭。
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